当前位置:致富热 > 项目 > 百科 > 橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

时间:2018-04-24 16:04:54 | 作者:杨王焱 | 标签:橄榄花

说到橄榄,大家对它最熟悉的莫过于是用其果实直接冷榨出的橄榄油,这种油保留了天然的营养成分,深受人们的喜欢,经常出现在餐桌上。但很多人不知道的是橄榄花价值也非常强大,不仅具有很高的观赏价值,甚至还可以食用和药用。

橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

橄榄花功效与作用

1、橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等病。

2、橄榄油中含有丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素等,并且不含胆固醇,可以帮助减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能。

3、橄榄油可以刺激胆汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被肠黏膜吸收,以减少胆囊炎和胆结石的发生,还有润肠功能,长期食用可以有效缓解便秘。

4、橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮肤弹性和润泽,消除面部皱纹,防止肌肤衰老的功效,还有护肤护发和防治手足皴裂的功能。

5、橄榄油能提高人体的新陈代谢功能。减低患糖尿病的机率。

6、橄榄油中的天然抗氧化剂和有助于人体对矿物质的吸收如钙、磷、锌等,可以促进骨骼生长,防止骨骼疏松。

7、橄榄油中含丰富的单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸,能抑制肿瘤细胞生长,降低肿瘤发病率。  

8、由于橄榄油含有多酚和脂多糖成分,所以橄榄油还有防辐射的功能。

橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

橄榄花药用价值

1、橄榄花中所含的维生素E是血管保护剂,可降低胆固醇和甘油三酯。适合高胆固醇的人食用。

2、富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的碘 ,还含有铁、锌、镁等多种微量元素。对人的身体健康很有益处。

3、橄榄菜中钙的含量很高,适当吃一些可以。

4、在希腊的餐馆和饭店,肉、蔬菜甚至奶酪等所有食品中都放橄榄油。一份研究报告显示,同其他油脂相比,用橄榄油烹调食品可保留食品的所有营养成分。

橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

吃橄榄有什么好处

1、利咽消肿:橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等,具有滋润咽喉,抗炎消肿的作用。

2、生津止渴:橄榄味道甘酸,含有大量水分及多种营养物质,能有效地补充人体的体液及营养成分,具有生津止渴之效。

3、解鱼蟹毒:古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等,其解毒功能与橄榄含大量鞣酸、香树脂醇、挥发油等有关。

4、醒酒安神:橄榄含有大量碳水化合物、维生素、鞣酸、挥发油及微量元素等,能帮助解除酒毒,并可安神定志。

5、保护皮肤:橄榄含有维生素 E, 和抗氧化成分,因此它能保护皮肤,尤其能防止皮肤损伤和衰老,使皮肤具有光泽。

6、防癌作用 :由于橄榄中的脂肪酸有抗过氧化物作用,并含有微量元素,因此它能防止某些癌变,如乳腺癌、前列腺癌、结肠癌、子宫癌 等等。

橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

橄榄的食用方法

一、橄榄萝卜蒲公英粥

原料:橄榄50克,萝卜100克,蒲公英15克,粳米50克。

做法:

1、将上物捣烂,装入小布袋中,

2、加水适量,水煎20分钟后,捞去药袋。

3、再加入淘净的粳米,温开水适量,煮成稀粥。

营养提示:平时要锻炼身体,增强体质,注意口腔卫生。

橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

二、橄榄煲冰糖的做法

原料:鲜橄榄60克。

做法:

将橄榄择净,捣烂,加冰糖适量,清水2碗煎至1碗,去渣,慢慢咽饮,每日1剂。

营养提示:本食疗主治百日咳等疾病。

橄榄花功效与作用 橄榄花药用价值

关于橄榄花的内容,小编今天就介绍到这里了,希望对大家有帮助。橄榄花还是一种象征着和平的花卉植物,观赏价值很高,有需要的花友们可以种植一颗在家中庭院。

展开全部内容
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
相关阅读
  • 养小龙虾的基本知识

    养小龙虾的基本知识

    1、生活习性:小龙虾一般喜欢生活在水较浅的湿地中,稻田、池塘或是莲藕、水芹等水生植物种植地都可用来养殖龙虾,喜欢阴凉的环境,养殖龙虾的场地周围可以种植一些树木,天气炎热时,要给龙虾准备遮阳设施;一般养殖小龙虾的池塘最好以壤土和黏土最佳,因为小龙虾喜欢掘洞栖息,一般洞穴的深度根据龙虾的大小而定,幼虾洞穴在25c
    2018-11-21 13:27:15
  • 养蜂初学者该怎么做 蜜蜂快速繁殖技术

    养蜂初学者该怎么做 蜜蜂快速繁殖技术

    现在生活中,大家越来越注意养生,所以蜂蜜也是越来越受大家需爱,大家都非常喜欢喝蜂蜜,把它作为一样美食,因为它不但美容养颜还减肥,增强抵抗力。越来越多的人喜爱它,不但每天喝,还作为送礼佳品。所以现在越来越的人养殖蜂蜜。养蜂初学者该怎么做首先肯定是选好场地,再就是购买养蜂用具包括:蜂箱、巢框、摇蜜机、巢础、蜂帚、
    2018-07-19 00:04:54
  • 花叶万年青有毒吗 花叶万年青能放在室内卧室吗

    花叶万年青有毒吗 花叶万年青能放在室内卧室吗

    现在有很多人都喜欢在家阳台说是办公室、卧室养殖一些花花草草,确实花草给人一种朝气蓬勃的状态,且能给房间增添多种色彩,让人心情愉悦,但并不是所有花草都能养殖室内的。花叶万年青是一种观叶植物,很多人都喜欢在家里养殖,那么花叶万年青能否养殖在室内呢?花叶万年青有毒吗但是花叶万年青的汁液是有毒的,一般以茎部组织液最毒
    2018-04-16 16:16:12
  • 养鸡怎么预防鸡瘟

    养鸡怎么预防鸡瘟

    鸡瘟其实是人们对于禽类疾病的通称,鸡瘟包括亚洲鸡瘟和欧洲鸡瘟,亚洲鸡瘟就是最为常见的鸡新城疫,所以目前人们所说的鸡瘟大多数指的是鸡新城疫,而在国际上鸡瘟是禽流感的旧称,因此鸡瘟也多指禽流感,在任何季节都有可能发生,而且一旦发病将是大范围感染,因此积极预防鸡瘟尤其重要。养鸡怎么预防鸡瘟1、注射疫苗(1)由于鸡瘟
    2019-05-16 17:21:07
  • 大蒜粉加工的注意事项

    大蒜粉加工的注意事项

    大蒜调料粉是一种新型调味剂,适用于各种菜肴的生熟调味。现将加工工艺介绍如下:1、原料的选择要用成熟较好、收获时叶黄秆枯的大蒜,否则出粉少,同时还影响质量和贮存时间;要把有病斑腐烂、虫斑以及机械损伤的大蒜头挑除;蒜头要大,蒜粒肉色洁白无霉、无变质、无萌芽。2、清洗去蒜皮把选好的原料,先用清水冲掉蒜头的泥土,然后
    2016-11-23 14:47:38
  • 蜈蚣是益虫还是害虫 蜈蚣怎么繁殖

    蜈蚣是益虫还是害虫 蜈蚣怎么繁殖

    蜈蚣的简介蜈蚣为陆生节肢动物,身体由许多体节组成,每一节上均长有步足,故为多足生物。蜈蚣又名叫天龙、百脚虫、少棘蜈蚣、吴公、蝍蛆等,是一种有毒腺的、掠食性的陆生节肢动物。常见的蜈蚣有红头、青头、黑头三种。红头的背部呈红黑色,腹部现淡红色,足为淡橘红色或黄色。青头的背部和足部呈蓝色,腹部淡蓝色,体型小,长度约为
    2017-01-04 21:32:38
  • 梦见喝柠檬水是什么意思 梦到喝柠檬汁有什么预兆

    梦见喝柠檬水是什么意思 梦到喝柠檬汁有什么预兆

    做梦对人体是有一定好处的,适量的做梦其实有助于提高大脑的记忆力。每个人在做梦的时候,都会梦见不同的事物,有些是好的,有些也会让人担心。那么如果梦见喝柠檬水的话,会有什么征兆呢?下面我们就一起来看看吧!梦见喝柠檬水是什么意思梦见喝柠檬水,说明别人在你心目中不过是用来作为消遣的工具。梦到喝柠檬汁有什么预兆1、梦到
    2018-06-04 14:38:33
  • 安宫牛黄丸市场价格多少钱一盒 安宫牛黄丸怎么吃

    安宫牛黄丸市场价格多少钱一盒 安宫牛黄丸怎么吃

    大家对于安宫牛黄丸是否都认识呢?安宫牛黄丸是我国传统药物中一直久负盛名的急症用药,在我们生活中也是比较常见的。不过也有一些人对于这种药并不是很了解,下文中小编都会跟大家详细介绍。不过在认识之前先来看一看它的市场价格。安宫牛黄丸市场价格多少钱一盒安宫牛黄丸的市场价格在200-500元不等,安宫牛黄丸由于来源不同
    2018-08-30 17:09:45
  • 生活中买菜的小细节要注意?

    生活中买菜的小细节要注意?

    都说“贤妻良母不易做”!如今是吃什么都怕不安全,更是要上心这些看似不起眼的生活小细节,我们特意总结了生活中买菜的一些小细节,希望能够帮助到大家。1、土豆尽量选圆的,没有破皮,越圆的越好削。皮一定要干的,不要有水泡的,不然保存时间短,口感也不好。凡长出嫩芽的土豆已含毒素,不宜食用。如果发
    2016-08-02 17:52:48
  • 西葫芦的营养与功效 西葫芦可以食用吗

    西葫芦的营养与功效 西葫芦可以食用吗

    西葫芦,别名西葫、白瓜、番瓜、美洲南瓜、小瓜、菜瓜、荨瓜、熏瓜等,一年生蔓生草本。茎有棱沟,叶柄粗壮,被短刚毛。叶片质硬,挺立,三角形,弯缺半圆形,上面深绿色,下面颜色较浅,叶脉两面均有糙毛。卷须稍粗壮。雌雄同株。雄花单生,花梗粗壮,有棱角,被黄褐色短刚毛。花萼裂片线状披针形,花冠黄色,顶端锐尖。雌花单生,子
    2016-11-11 13:40:02
  • · 养殖白羽肉鸡育雏期间的卫生防疫工作
  • · 肉鸡喂什么增重快?
  • · 罗非鱼立体养殖方法与技术
  • · 石金钱龟苗价格
  • · 苏丹草图片大全 苏丹草简介
  • · 小尾寒羊种公羊如何饲养管理
  • · 人参榕掉叶子怎么办 人参榕叶子变黄的解决方法
  • · 血橙树苗市场价格多少钱一棵 血橙都有哪些品种
  • · 什么是羊肚菌 羊肚菌怎么吃
  • · 帝王香蕉和普通香蕉的区别是什么 帝王蕉的市