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椰果奶茶怎么做 小孩能喝椰果奶茶吗

时间:2018-05-24 19:21:24 | 作者:陆小娇 | 标签:椰果

奶茶是80、90后青春的一个重要得到见证,直至今日,仍旧有许多人非常的喜欢喝奶茶,不过关于奶茶中含有一些有害物质的报道也是屡见不鲜的,那么我们是否可以选择自己制作的方式来喝到健康营养的奶茶呢?答案是肯定的。

椰果奶茶怎么做 小孩能喝椰果奶茶吗

椰果奶茶怎么做

材料:立顿红茶、椰果、牛奶、开水、蜂蜜

做法:

1、准备好蜂蜜、红茶包、牛奶,将红茶包用开水泡开。

2、红茶泡好后,将茶包取出,倒入一盒牛奶,加入新鲜椰果,加入两勺蜂蜜。

3、搅一搅开喝。

椰果奶茶怎么做 小孩能喝椰果奶茶吗

小孩能喝椰果奶茶吗

建议小孩最好是不要喝椰果奶茶,用于制作奶茶的红茶并不适合小孩饮用,尤其是在奶茶店购买的奶茶最好是不要给小朋友食用。

椰果奶茶怎么做 小孩能喝椰果奶茶吗

椰果奶茶的椰果有害吗

这个关键是口感了,也要看你在什么地方买的。我做这一行的,告诉你一些这方面的知识吧。劣质的椰果有很多是长条形状的,没口感,没味道,没嚼劲,还有些是彩色的,那个也是假的,批发过来好大好大一桶才十块钱。我用的是十块钱一小包的,量非常少,用不了几次,白色的,形状是正方形的,口感很Q,属于高纤椰果。劣质的吃了肯定对身体不好的。

椰果奶茶怎么做 小孩能喝椰果奶茶吗

喝奶茶的危害

1、增加患癌几率

大多奶茶为了保鲜,在制作的时候会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,甚至可能会致癌!比如一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外,植脂末是化学物质,当中含有铅、铜等有害物质,长期摄入,可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率,幼儿智力会受影响。

2、影响精子活力

奶精的主要成分是氢化植物油。这种植物油是脂肪酸的一种,会减少男性荷尔蒙的分泌,会影响精子的活力,让精子的质量大大下降,对精子的活跃性产生很大的影响。所以,育龄男性要少喝。

3、会加剧高血压

由于氢化工艺,植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力,容易导致血栓的形成,高血压的人不宜常喝奶茶。对于血管壁脆弱的老年人来说,危害尤为严重。糖分过高,还可能导致糖尿病的形成喔,所以,有这两种病的人少喝为妙。

椰果奶茶怎么做 小孩能喝椰果奶茶吗

4、造成神经过敏

喝奶茶(咖啡)会使人兴奋,所以很多人经常犯困了会点一杯奶茶(咖啡)提神。事实上,经常饮用会造成神经过敏。过于亢奋还会致使彻夜失眠。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

5、容易导致肥胖

奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的,它含大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高,就容易致人发胖,脂肪堆积在肚子上,形成中广体形。肥胖就不可避免了!

椰果奶茶怎么做 小孩能喝椰果奶茶吗

虽然说自己制作奶茶并不是非常困难,并且也能够比较好的解决奶茶中含有有害物质威胁人体健康的问题,但是由于小朋友还非常的小肠胃并没有发育的非常完善,而茶水中含有的一些物质可能会对肠胃产生许多不利影响,所以建议小朋友最好是不要喝奶茶。

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