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籽瓜的功效与作用及禁忌 籽瓜的营养价值

时间:2018-05-28 16:13:17 | 作者:朱超 | 标签:籽瓜

籽瓜,可能大家会想到西瓜子,其实籽瓜并不是西瓜子,而是西瓜的一个变种,它的外形与西瓜非常相似,但没有西瓜那么大,但是里面的籽特别多,且个头大,故而得名籽瓜。那么籽瓜吃了有哪些好处呢?下面与小编一起来了解下吧!

籽瓜的功效与作用及禁忌 籽瓜的营养价值

籽瓜的功效与作用及禁忌

1、籽瓜能补充营养

平时食用籽瓜能为人体身体补充多种有益的营养成分,它含有多种维生素和大量的氨基酸还有一些生物碱和多种微量元素,平时人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用,能加快身体代谢,也能提高人们的身体机能。

2、籽瓜能润肺止咳

润肺止咳也是籽瓜的重要功效之一,籽瓜的果肉性质寒凉,味甜多汁,人们食用以后能清热解毒,也能润肺止咳,还能稀释痰液,能让人们的咳嗽症状很快好转。

籽瓜的功效与作用及禁忌 籽瓜的营养价值

3、籽瓜能解毒保肝

籽瓜的果汁有良好的解毒作用,它可以让人体内的毒素快速分解并排出体外,而且也能提高肝功能减少病毒对肝脏的伤害。因此平时人们喝酒以后可以及时吃几块籽瓜,这样能让身体内的酒精毒素快速分解,能起到明显的解酒作用。

4、湿热体质的人不适宜食用籽瓜。

籽瓜的功效与作用及禁忌 籽瓜的营养价值

籽瓜的营养价值

籽瓜性温,有暖胃祛寒、滋嫩肌肤、清肾排毒等功效。经化验分析,籽瓜汁中营养丰富而全面,罕有多种天然维生素、全序列氨基酸、活性功能因子、生物碱、瓜氨酸、多肽植物蛋白溶酶以及多种微量元素。人体内不能合成的八种必需氨基酸,以及微量元素钾、钠、镁、钙、磷、铁、锌、铜、硒、锰、钴等,在籽瓜汁中都含有。现代医学证明,籽瓜汁中含有的维生素族、蛋白酶类、氨基酸、多肽、硒等功能因子,能够调理增强人体免疫功能,提高人体抗病力,溶蚀软化血管,祛除胃寒,净化体内毒素。因而,瓜瓤与液汁是一种良好的保健食品。

籽瓜肉汁可润肺,解心脾胃热,止消渴,消除溃肿。现代医学证明,籽瓜富含果酸、核黄酸、尼可酸等18种氨基酸、维生素及多种微量元素,具有利尿、润肺、健脾的功效因子,具备低脂、低糖、低热的特性,对糖尿病、肥胖症也有辅助医疗作用。籽瓜还具有清火、解酒毒、保肝脏及理疗慢性胃寒病、痢疾、高血压、矽肺、尘肺等病症的保健作用。

籽瓜的功效与作用及禁忌 籽瓜的营养价值

什么人不能吃籽瓜

1、糖尿病患者要少吃籽瓜

籽瓜中含有不少的糖分,糖尿病患者吃籽瓜过量,会增加糖尿病患者的肾脏负担,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果。所以糖尿病人吃籽瓜时要注意适量。

2、肾功能不全者不要吃籽瓜

肾功能不全的人,如果摄入过多水分,很难将其排出体外。这类患者如果吃过多籽瓜,不但会使水肿加重,还易导致其体内的血容量增多,诱发急性心力衰竭。

3、口腔溃疡的人不要吃籽瓜

口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃籽瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,导致患者愈合时间延长。

籽瓜的功效与作用及禁忌 籽瓜的营养价值

如上所述,籽瓜具有极高的营养价值,常吃对身体有一定的好处,但是有好就有坏,籽瓜也是有一定的食用禁忌的,比如籽瓜的糖分比较高,糖尿病患者尽量少吃。

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