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马铃薯的做法大全
- 马铃薯，其实就是我们常吃的土豆。马铃薯也属于非常营养的蔬菜，经常吃对身体诸多好处，甚至不少地区用马铃薯当主食吃，马铃薯确实吃了很有腹饱感。那么大家知道马铃薯怎么吃才最美味营养吗？马铃薯的做法大全做法一：1、牛肉用水浸泡几个小时，泡去血水，牛肉切成麻将大小的块。2、准备好炖肉用的料：大蒜、葱、桂皮、香叶、草果、
- 2018-01-03 14:54:01
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瓜蒌子的功效与作用及禁忌
- 瓜蒌子是瓜蒌里面的种子，近些年在生活中很常见。外观像西瓜子，但是口感相对于来说更好一些，并且其食疗价值相对于来说也更高一些。除了入药，现在人们常常把它当做零食来吃。瓜蒌子的功效与作用1、瓜蒌子治热游丹肿：栝楼子仁末二大两，酽醋调涂。(《产乳集验方》)2、瓜蒌子补肺下气，涤垢开郁。治伤寒结胸，虚怯，痨嗽；解消渴
- 2018-01-03 14:53:39
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马铃薯的营养价值
- 马铃薯又叫土豆，是我们常吃的蔬菜之一。马铃薯的吃法非常多，可以做土豆饼、土豆炖排骨、红烧土豆等等都非常美味营养。虽然马铃薯常吃，但很多朋友都并不了解马铃薯的食用价值，下面小编给大家普及下吃马铃薯的好处吧！马铃薯的营养价值1、抗衰老。土豆含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含
- 2018-01-03 14:49:30
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荸荠图片大全
- 荸荠味甘甜多汁，是不少吃货们最爱吃的水果之一，不过荸荠不仅仅是水果，也是一种特别营养的蔬菜，可能炒着吃、炖排骨汤，非常鲜美！荸荠生活中水里，一般栽培在热带地区，药用价值也很高哦！荸荠简介荸荠，又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物。有细长的匍匐根状茎，在匍匐根状茎的顶端生块茎，俗
- 2018-01-03 14:39:26
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荸荠的做法大全
- 荸荠也叫马蹄，因外形与马蹄相似而得名。荸荠的食用价值非常高，适量吃可清热解毒、降血压、促进肠胃蠕动，且吃法多样化，不仅可以生吃，还可以炒着吃、炖着吃，那么荸荠到底怎么吃才最美味呢？荸荠的做法食材：青椒、木耳、荸荠、盐、鸡精。做法：1、准备好食材。黑木耳放入温水泡发，马蹄去皮洗净切片，香菜洗净切段，泡好的黑木耳
- 2018-01-03 14:17:55
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荸荠的营养价值
- 荸荠，很多人都非常的喜欢吃生荸荠，把暗红色的外表皮削掉，里面的果肉雪白多汁，一口咬下去，清脆爽口，非常的美味。其实荸荠并不仅仅可以当水果生吃，也可以作为蔬菜炒着吃、炖着吃哦！荸荠的营养价值荸荠还有预防急性传染病的功能，在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季，荸荠是很好的防病食品。荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功
- 2018-01-03 14:11:34
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青椒土豆丝的做法大全
- 青椒属于蔬菜的一个种类，虽然它在我国的种植的时间并不是很久，但是它却是我国很常见的一个蔬菜，几乎每个人都吃过它。关于它的食用方法也非常多，它可以和任何食材相搭配，清炒土豆丝就是一种比较常见的吃法。青椒土豆丝食材：土豆、青椒、大蒜、葱、盐、味精、色拉油。做法：1、将土豆去皮切丝，准备一盆清水，将切好的土豆丝放入
- 2018-01-02 16:23:17
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青椒皮蛋的做法大全
- 青椒是一种营养价值高的蔬菜，生活中很常见。适量的食用一些，还可以促进消化、预防癌症等。皮蛋也是一种食用率较高的食材，一般人们喜欢把这两者搭配起来食用，其做法也是非常多的。擂辣椒皮蛋食材：皮蛋、尖椒、生抽、食盐、大蒜、鸡精、植物油。做法：1、准备皮蛋四个，辣椒用手掰段，辣椒一定要选用那种土辣椒特别辣的。2、大蒜
- 2018-01-02 16:18:13
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瓜蒌皮的功效与作用及禁忌
- 说到瓜蒌，估计很多人都并不是很了解，因为生活中并不常见。其实瓜蒌可是个好东西，全身上下都是宝，不仅果肉可食且营养，就连它的皮、籽等等都有非常高的药用价值，下面小编先给大家介绍一下瓜蒌皮的一些好处吧！瓜蒌皮的功效与作用1、对心血管系统的作用瓜蒌皮水煎剂对药物诱发的心律失常有一定的抑制作用。实验表明：瓜蒌皮水煎剂
- 2018-01-02 16:10:58
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青椒图片大全
- 青椒是一种生命力很强的食材，在我国分布面积很广，很多地区都可以看到它。青椒之所以这么受人们的喜欢，除了它的口感，想必多半还是因为它的食用价值吧！常食用青椒对人体的好处可是非常多的。青椒青椒为植物界，双子叶植物纲，菊亚纲，茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。别名很多，大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字，因能结
- 2018-01-02 16:04:37
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瓜娄壳的功效与作用及禁忌
- 说到瓜蒌，很多朋友都会感觉特别陌生，瓜蒌是什么？其实瓜蒌在南方是比较少见，但在陕西、甘肃、云南、贵州等地还是比较常见的，因为产自那里。瓜蒌不仅果肉有食用价值，且瓜蒌壳也有不少好处哦！瓜娄壳的功效与作用有润肺化痰，利气宽胸。治痰热咳嗽，咽痛，胸痛，吐血，衄血，消渴，便秘，痈疮肿毒等作用。瓜蒌壳（瓜蒌皮、栝楼壳、
- 2018-01-02 16:00:08
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瓠子饺子的做法
- 瓠子俗称“瓠瓜”，它的外形比较长，在我国的分布还是很广泛的。瓠子有着很高的食用价值，吃起来口感多汁且比较脆嫩，非常受消费者的喜欢。一般人们把它来用炖汤、清炒或者做成饺子馅了食用。瓠子饺子食材：瓠瓜、猪肉馅、饺子皮、姜粉一小勺、花雕酒一勺、盐适量、酱油、植物油、海米、鸡精适量。做法：1、
- 2018-01-02 15:53:30
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