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布朗果跟李子的区别是什么 布朗果孕妇能吃吗

时间:2018-05-30 15:04:19 | 作者:杨王焱 | 标签:布朗

说到布朗,大家应该都比较熟悉,布朗的外表呈黑紫色,一口咬下去,酸甜美味,特别好吃,而且营养价值也极高,深受吃货们的喜爱与追捧。李子也是一种十分美味的水果,它的外形与布朗很相似,导致大家都分不清两者的不同,下面与小编一起来了解下布朗与李子的不同之处吧!

布朗果跟李子的区别是什么 布朗果孕妇能吃吗

布朗果跟李子的区别是什么

其实它们两者并没有什么区别,只是因为产地不同 还有个头不一样所以分为两种叫法 其实没有区别。

布朗果跟李子的区别是什么 布朗果孕妇能吃吗

布朗果孕妇能吃吗

孕妇可以吃布朗果。

孕妇是一类特殊人群,处在一个人吃两个人吸收利用的关键时期,所以需要特别注意饮食,而布朗果是安全的水果,除了胃肠疾病患者外任何人都能食用,孕妇也不例外,所以孕妇是可以吃黑布林的,不过孕妇还是需要注意的是不宜多吃,以免引起胃不舒服。

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孕妇吃布朗果的好处

1、促进孕妇消化排便

黑布林具有促进胃酸和胃消化酶的分泌,能加强肠胃的蠕动功能,从而促进孕妇消化,便于孕妇排泄,孕妇的食欲也就能得到增强,便秘情况也能得到预防,食后胀肚情况也等得到缓解。对孕妇的便秘等情况有防治作用。

2、帮助孕妇美容养颜

黑布林含有花青素,这是一种天然的抗氧化剂,能清除机体内的自由基,延缓衰老,具有美容养颜的功效。黑红布林不仅能解郁毒、清湿热,布林花还有很好的美容效果,可以缓解斑点使脸上肌肤有光泽。

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3、促进孕妇清肝排毒

新鲜的布林果中含有各种氨基酸,这些氨基酸可是具有清肝利水的功效的,能治疗肝硬化腹水,孕妇常吃黑红布林可以帮组进行肝脏清理,促进肝脏健康。

4、帮助孕妇降压止咳

布林核中含有丰富的苦杏仁甙和大量脂肪油,这些物质能帮助孕妈们降低血压和缓解咳嗽症状。所以对孕妇来说黑布林是一种既好吃又健康的水果。

5、促进孕妇营养均衡

黑红布林中含有大量的营养物质,孕妇吃黑红布林可以帮助营养物质的均衡、全面补充。黑红布林中含有大量氨基酸、蛋白质和纤维素,孕妇常吃黑红布林可以使各种营养物质都得到补充,促进孕妇营养均衡。

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布朗果如何挑选保存

常温下果实可存放10-20天,在0-5摄氏度条件下能储藏2-3个月。一般买的时候都是很硬的,布朗一般可以放在冰箱里保存,可以保持两三个月是没有问题的哦。

正宗的布朗呈暗紫红色,果点灰白色,果粉较厚,灰白色,果肉黄色,肉质致密,汁多,味酸甜,微香,新鲜的布朗水果吃起来会感觉非常爽口。而且它的营养价值也是比较高的,肉厚而且味道很甘甜的,皮有些酸的含有丰富的糖分,维生素和氨基酸还有丰富的果酸,可以起到保健的作用,而且常吃李子还可以有解毒利尿润肠的作用,是人们所称为的五果之首的美称。

布朗果跟李子的区别是什么 布朗果孕妇能吃吗

综上所述,其实李子与布朗果是一种东西,只是不同地方的叫法不同而已,所以大家不用去分辨两者哦!布朗虽然美味且营养,但是也不宜过多食用,物极必反的道理相信大家都懂的!

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