当前位置:致富热 > 项目 > 百科 > 胖大海茶的功效与作用及禁忌 胖大海茶怎么泡

胖大海茶的功效与作用及禁忌 胖大海茶怎么泡

时间:2018-07-29 19:35:54 | 作者:王霜 | 标签:胖大海茶

在生活中,总是会有很多人会关注养生保健这方面的事情,会将生活中比较滋补、对身体健康有好处的东西来进行食用。胖大海就是一类比较具有保健效果的中药,很多人都会用它来泡水进行饮用。很多人对于胖大海的功效只停留在润喉化痰,但实际上,它的功效作用还有很多。

胖大海茶的功效与作用及禁忌 胖大海茶怎么泡

胖大海茶的功效与作用及禁忌

一、功效与作用

1、清热解毒

在生活中,天气干燥、温度高容易造成燥热,喝胖大海泡的水,能进行清热解毒,凉性的胖大海能很好去热,避免热邪伤身。

2、清肺化痰

干燥的气候,会造成喉咙出现问题,饮用胖大海,还能滋润喉咙,对清肺化痰有帮助。

3、治疗咳嗽

痰热会造成咳嗽不止,还会伤害到肺部,把胖大海、陈皮、金银花放在一起冲泡,能治疗肺燥咳嗽。

4、润肠通便

生活中,大肠热积会造成肠道拥堵,胖大海属于寒性食材,能起到清肠通便的作用,有效治疗排便不畅,当然,胖大海并不能代替排泄药,只能治疗轻度便秘。

二、禁忌

脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜饮用。

胖大海茶的功效与作用及禁忌 胖大海茶怎么泡

胖大海茶怎么泡

1、直接泡水

对于胖大海怎么泡这个问题,其实胖大海非常容易泡,我们可以用70℃左右的开水进行冲泡,每次冲泡3-5分钟就可以喝了,每次最好只有2-4枚,一般的情况下胖大海1枚可以一天泡3次左右,而2-4枚胖大海可以一天反复冲泡.

2、胖大海+菊花

可以取1枚胖大海和适量的菊花用开水冲泡3分钟之后喝,用胖大海和菊花一起泡出来的茶,功效有很多,菊花和胖大海一起冲泡能起到清热解毒、养肝明目、健脾和胃等作用,非常适合我们平常养生饮用,不过每次泡茶胖大海都不能放多,放多不多没有好处,还会对身体造成不良影响。

3、胖大海+金银花

胖大海也可以和金银花泡茶喝,我们可以用胖大海2枚、金银花5克、水250升这样的比例进行泡制,胖大海和金银花泡茶喝可以起到润肺止咳的效果,有效的缓解声音嘶哑、咳嗽等问题,对于我们平时经常出现的扁桃体炎也有一定的帮助,如果问题严重好可以适当的加量饮用,搭配在一起功效也是极好的。

胖大海茶的功效与作用及禁忌 胖大海茶怎么泡

胖大海茶能长期服用吗

据了解,长期泡服胖大海可能危及生命哦。很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,有些人是因为气候干燥,嗓子眼不舒服就服用胖大海泡水。还有些职业人士,比如教师、歌唱演员等,经常会用嗓过度,也会觉得咽喉不适;更有些烟民长期吸烟,落下慢性咽炎的毛病,也爱用胖大海来泡茶喝。

但是需要特别指出的是,长期饮用胖大海茶是不恰当的,你可以针对自己的症状服用胖大海,如果咽喉的症状有所好转之后,是需要停用的。

胖大海茶的功效与作用及禁忌 胖大海茶怎么泡

哪些人不宜喝胖大海

1、脾胃虚寒不宜喝

大家知道胖大海有润肠通便的功效,能够有效的疏通肠胃,防止便秘,对肠胃非常的有帮助,但是一定要注意脾胃虚寒就千万不要喝,胖大海虽然对肠胃有效果,但是也有对肠胃一定的刺激作用,脾胃虚寒喝胖大海不会有好处,反而可能会更加的严重。

2、糖尿病患者不宜喝

胖大海中含有大量的半乳糖,半乳糖也属于单糖的一种,由哺乳动物的乳汁中乳糖组成,而糖尿病患者最忌讳的就是糖,所以糖尿病患者千万不要喝胖大海,只会造成不良的反应。

胖大海茶的功效与作用及禁忌 胖大海茶怎么泡

胖大海的功效作用就先讲到这里了,大家都了解清楚了吗?胖大海在润喉这方面的效果特别显著,很适合需要老师、音乐家等职业人员。不过需要注意的是,它不适合长期饮用。

展开全部内容
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
相关阅读