秦冠苹果为什么价格很便宜 秦冠苹果煮熟吃的好处

苹果是我们生活中最常见的一种水果，同时这种水果也是非常受大众喜爱的。它的营养价值非常高，还具有许多食疗功效。能够补充人们身体所需要的多种营养元素。目前市场上苹果的种类非常多，价格方面也都各异。其中就属秦冠苹果价格最为便宜。

秦冠苹果为什么价格很便宜

秦冠苹果是属于晚熟的苹果一种，皮厚，口感绵软，水分少，适合老年人吃，市场的需求量小。所以便宜。现在很多人喜欢吃口感酥脆、汁多的水果。如：红富士苹果果型优美、个头均匀、口感酥脆、色泽艳丽、皮薄汁多，很受消费者的喜爱。

秦冠苹果煮熟吃好不好

一般来说，苹果生吃最好，但是对一些肠胃不好的人来说，最好熟吃。

水果一向都是生吃的食物，并因此有营养素零损失的美名。可是在严冬时节，大部分人都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体。对于一些怕冷、容易腹泻和消化不良的人来说，冰凉凉的水果因此也受到了冷遇。其实，水果未必都要冷食的，很多水果其实相当适合热吃。比如说，冬季经典甜食，美味的苹果汤，就是秋冬最迷人的水果美食之一。

吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出，连皮吃下。每天一次，每次一个，连吃7-10个可愈。此法还有润肠通便的功效。经患者多次实验，见效很快。

秦冠苹果煮熟吃的好处

1、营养作用发挥得更完善

苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。

2、减少胃肠道刺激

煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。

3、降低胆固醇

苹果可以跟猪肉一起搭配煮着吃呢，这样既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。而且苹果可消除猪肉的独特异味。

4、防治内热

吃煮熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象。

5、治疗腹泻

苹果中富含的果胶，是一种能够溶于水的膳食纤维，不能被人体消化。果胶能在肠内吸附水分，使粪便变得柔软而容易排出。其实果胶还具有降低血浆胆固醇水平、刺激肠内益生菌群的生长、消炎和刺激免疫的机能。

6、抗氧化作用强

据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。

秦冠苹果煮熟食谱推荐

一、秦冠苹果炖鱼

主料：黑鱼360克、苹果 1个、生姜适量。

做法：

1、黑鱼收拾干净，切厚片备用。苹果去皮、切块备用。锅中油热，爆香姜片。

2、倒入生鱼块，炒出香味，至鱼肉发白。加入适量冷水，煮开。

3、转入砂锅。撇净浮沫，炖至汤汁浓白，倒入苹果块，大火煮开。

4、加入适量盐调味，炖好的鱼汤盛入碗中，温热食用。

二、秦冠苹果玉米羹

主料：苹果1个、玉米面2-3大勺、冰糖适量、清水适量。

做法：

1、苹果去皮切成小粒。玉米面加入适量凉水调成稀糊状备用。

2、将苹果粒放入锅中，加水和冰糖煮10分钟。倒入玉米面糊，边倒边搅拌。

3、改成小火继续煮2分钟，即可出锅。

水果自来就是一直以生吃著名的，但目前出现很多关于苹果的食疗方法，如用苹果煮水。这种“热”苹果的功效也是非常不错的，不仅能够止泻，还可以适用于脾胃虚弱的人群。