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圣女果市场价格多少钱一斤 如何挑选圣女果

时间:2018-05-23 15:28:17 | 作者:王霜 | 标签:圣女果

圣女果是一种非常营养美味的水果,它属于番茄的一种,但比较小,又叫小西红柿,味道酸甜可口,含丰富的维生素及营养成为,可美容养颜、增强抵抗力,男女老少皆宜的好食品。那么如果多好处的圣女果价格贵不贵呢?下面与小编一起来了解下吧!

圣女果市场价格多少钱一斤 如何挑选圣女果

圣女果市场价格多少钱一斤

圣女果的市场价格非常亲民,一般在3~5元左右一斤,但市场和产品质量不同价格会有区别,而且购买数量越多价格也会越便宜。要注意不要买到未成熟的青圣女果,青色的圣女果含有大量的有毒番茄碱,食用后会出现恶心、呕吐、全身泛力等中毒症状。

圣女果市场价格多少钱一斤 如何挑选圣女果

如何挑选圣女果

1、新鲜:这种水果柿子的新鲜其实很难判断,都是红红的。但刚倒出来的新鲜柿子都是有叶子的,绿色的那种,大家可以依照绿叶子来选择。还有色泽饱满也是新鲜的表现。

2、颜色:真正甜爽的圣女果是深红色的,因为光照和水分都比较的充足。大家挑选的时候颜色越深的越甜。浅颜色的是不怎么甜的小柿子。

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3、硬度:不象其他水果那样软乎的是成熟的表现,只要是深红色的就是熟了的,硬度是越硬越好的,咬上一口,嘴里充满了柿子汁,营养丰富。每天食用一个柿子对女性朋友是很好的,小柿子同样有这种效果,对皮肤的新陈代谢增加脸部红润也是不错的。

4、水分;挑选水果的过程当中,总是不能忘记这个步骤的,没有水分的水果就不叫水果了,大家仔细挑选,感觉很沉甸甸的就可以了。大家吃水果就是在吸收里面的营养成分,而干瘪了的水果里面的水分也会少些。

5、外皮;水果柿子的皮真的是很薄的,一不小心就会出现划破,裂口,等现象。所以大家挑选的时候要小心力度外加仔细挑选。果皮首选光溜的没有斑点的,这种的柿子一般都是很甜的。

圣女果市场价格多少钱一斤 如何挑选圣女果

圣女果的功效作用

1、促进发育:圣女果可以促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,所以小孩子可以把圣女果当做主要水果之一来吃,那样能增长身体发育。

2、美容养颜:圣女果可以增加人体的抵抗能力,延缓人的衰老、减少皱纹的产生,所以特别适合女生用来美容,可以说是女生天然的美容水果。

3、生津止渴:圣女果味道酸酸甜甜,在炎热的夏天食欲减退,常吃些圣女果可解暑热,增进食欲,帮助消化,维护胃液的正常分泌。

4、清热解毒:圣女果对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。

圣女果市场价格多少钱一斤 如何挑选圣女果

吃圣女果的注意事项

1、不宜空腹吃

空腹时胃酸分泌过多,容易和圣女果中的成分发生反应生成块状物,堵塞胃出口幽门,造成肠胃不适。

2、未完全成熟的不能吃

为完全成熟的圣女果中含有番茄碱,吃了会使人体中毒,所以一定要吃完全成熟的圣女果。

3、肠胃不适者不宜吃

圣女果属于寒性食物,吃了容易刺激肠胃,所以肠胃不适者不宜吃,尤其是患有急性肠胃炎、胃溃疡等病症,以免加重病情。

圣女果市场价格多少钱一斤 如何挑选圣女果

综上所述,圣女果不仅味道酸甜美味,小巧精致,且价格还非常美丽哦!一般人都能承受,偶尔购买一些食用,对身体健康有好的帮助!不过圣女果虽然美味营养,但也不宜过多食用,物极必反的道理相信大家都懂吧!

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