山竹图片大全 山竹长在哪里

随着时代的发展，很多地方水果在我们日常生活中都变得很常见。像盛产于东南亚的泰国等地的山竹，目前在我国市场上算是非常常见的一种水果了，它的营养价值丰富，味道酸甜可口，很多人都喜欢吃。但由于我国很少地方有栽种这种水果，所以经常会有不少人好奇山竹是怎么生长的。

山竹长在哪里

网上有传言说：山竹是长在树干上的，如水痘一样密密麻麻长在树干上的。其实山竹树的枝叶非常茂密，它的果实山竹就长在枝头上。网上传言的那种长在树干上的水果不是山竹，而是嘉宝果。

怎样挑选山竹好坏

1、看颜色：挑颜色深紫、外壳光洁，颜色新鲜的，果壳微软有弹性，果蒂绿的，一般都比较好。

2、看果蒂：果蒂就是山竹果实连接山竹枝的那里，颜色越绿说明越新鲜，如果颜色变褐色或者变黑，说明这个山竹放置时间太长了，有可能腐烂变质了。

3、捏果壳：果壳应当是比较软，有弹性，轻压之后能迅速恢复，说明是新鲜的。如果太硬，捏不动，则是太老或风干了，不新鲜了。如果太软，则可能被泡了或者腐烂了。

4、看萼片：就是山竹的“屁股”，理论上讲，一般有4-8瓣萼片，有几瓣萼片就说明有几瓣果肉，但也不排除例外。而且也并不一定是瓣数多的就好吃，只要是新鲜的，酸酸甜甜都好吃。

5、掂重量：两个大小相近的，选择重量重一点的，水明水分多，新鲜，重量轻的，可能是风干了，不新鲜。

吃山竹有什么好处

1、补充营养

山竹营养丰富，果肉富含糖类、维生素、膳食纤维、蛋白质、脂肪及钙、镁、磷、钾等微量元素，可以为身体提供所需营养，对机体有很好的补养作用。

2、清热降火

山竹性寒，具有清热降火、生津止渴、润燥解乏等功效，它可以快速解除食用榴莲带来的燥热，因此山竹与榴莲被视为“夫妻果”，吃榴莲后再吃两个山竹就不用担心会上火了。

3、美容护肤

山竹含有大量的单宁酸，它能够祛除痘痘、粉刺、痤疮等，加速肌肤伤口愈合，令肌肤细腻有光泽。另外，山竹中的维生素C也能起到美白淡斑、对抗肌肤老化的功效。

4、减肥瘦身

山竹中含有大量膳食纤维，这种成分会刺激肠胃蠕动，吸水膨胀并促进有害代谢物的排泄，有效预防因便秘而引起的肥胖。

5、抗衰老

山竹中含有一种叫氧杂蒽酮的化合物，这种物质具有强大的抗氧化功效，能够清除人体有害自由基，增强细胞弹性，防止皱纹发生，令肌肤保持年轻。

6、促进食欲

山竹富含多种营养素，果肉清香甘甜，甜中略酸，有很好的开胃助消化作用。

山竹有哪些食用禁忌

1、山竹性寒，脾胃虚寒、体寒的人应少吃；

2、山竹含糖量极高，糖尿病患者不宜食用；

3、山竹含有丰富的膳食纤维，适量食用可以防止便秘，但如果过量食用则会引起便秘，所以每日吃山竹应不超过3个。

4、山竹中的钾元素含量较高，肾病及心脏病患者应少吃；

5、山竹应该避免与其他寒凉食物同食，会影响脾胃功能，可能引起腹泻、肠胃不适。

都说有榴莲生长的地方就有山竹，由此很多地方把榴莲和山竹称之为“夫妻果”。山竹这种水果具有清热降火、提高免疫力等功效，这对于哪些爱吃榴莲、辣条的吃货们来说是非常合适的。