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  • 番茄的营养价值和功效 不成熟的西红柿生吃容易中毒

    番茄的营养价值和功效 不成熟的西红柿生吃容易中毒

    番茄,是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,体高0.6-2m,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2-5cm,常3-7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。番茄的果实营养丰富,具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。番
    2016-11-03 16:29:02
  • 金银花的营养价值和功效 如何挑选优质的金银花

    金银花的营养价值和功效 如何挑选优质的金银花

    金银花,又名忍冬。金银花为忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花。金银花,三月开花,五出,微香,蒂带红色,花初开则色白,经一、二日则色黄,故名金银花。又因为一蒂二花,两条花蕊探在外,成双成对,形影不离,状如雄雌相伴,又似鸳鸯对舞,故有鸳鸯藤之称。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒
    2016-11-03 16:10:58
  • 香椿的营养价值和功效 香椿的食用禁忌

    香椿的营养价值和功效 香椿的食用禁忌

    香椿又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,根有二层皮,又称椿白皮,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。椿芽营养丰富,每年春
    2016-11-03 15:14:51
  • 芸豆的营养价值和功效 四季豆不煮熟会有毒吗

    芸豆的营养价值和功效 四季豆不煮熟会有毒吗

    芸豆学名菜豆,俗称二季豆或四季豆,蝶形花科菜豆属。芸豆适宜在温带和热带高海拔地区种植,比较耐冷喜光属异花授粉、短日照作物,芸豆根系发达,叶绿色,互生,心脏形,花为虫叶形花,总状花序,花梗长15-18cm。开花多结荚少。营养价值1、菜豆营养丰富,每100g菜豆含蛋白质23.1g、脂肪1.3g、碳水化合物56.9
    2016-11-03 14:48:45
  • 蕨菜的营养价值和功效 蕨菜是否含有致癌物质

    蕨菜的营养价值和功效 蕨菜是否含有致癌物质

    蕨菜又叫拳头菜、猫爪、龙头菜,喜生于浅山区向阳地块,中国大部分地区均有,多分布于稀疏针阔混交林。其食用部分是未展开的幼嫩叶芽,经处理的蕨菜口感清香滑润,再拌以佐料,清凉爽口,还可以炒吃,加工成干菜,做馅、腌渍成罐头等。蕨菜享有“山珍之王”的美称。它是一种最具保健美容功效的绿色健康蔬菜。
    2016-11-03 13:54:11
  • 蛇瓜的营养价值和功效 清炒蛇瓜的做法

    蛇瓜的营养价值和功效 清炒蛇瓜的做法

    蛇瓜,一年生攀援藤本;茎纤细,多分枝。叶片膜质,圆形或肾状圆形,叶基弯缺深心形,背面淡绿色,密被短柔毛。叶柄长3.5-8厘米,具纵条纹。卷须2-3歧,具纵条纹,被短柔毛。花雌雄同株。雄花组成总状花序,花序梗长10-18厘米,疏被短柔毛及长硬毛。苞片钻状披针形。花萼筒近圆筒形,花冠白色,裂片卵状长圆形。花药柱卵
    2016-11-03 13:24:25
  • 瓜蒌的营养价值和功效 瓜蒌籽能生吃吗

    瓜蒌的营养价值和功效 瓜蒌籽能生吃吗

    瓜蒌,别名栝楼、苦瓜、吊瓜,多年生攀缘型草本植物,为葫芦科植物栝楼的果实。根状茎肥厚,圆柱状,外皮黄色。茎多分枝,无毛,叶互生,近圆形或心形,雌雄异株。雄花数朵总状花序,少有单生,花冠裂片倒卵形,雌花单生,子房卵形,果实近球形,熟时橙红色,花果期在7~11月。喜生于深山峻岭、荆棘丛生的山崖石缝之中。他的果实、
    2016-11-03 12:51:16
  • 大蒜的营养价值和功效 大蒜如何吃才能抗癌

    大蒜的营养价值和功效 大蒜如何吃才能抗癌

    大蒜又叫蒜头、葫、独蒜、大蒜头、胡蒜、独头蒜,是蒜类植物的统称。半年生草本植物,百合科葱属,以鳞茎入药。春、夏采收,扎把,悬挂通风处,阴干备用。6月叶枯时采挖,除去泥沙,通风晾干或烘烤至外皮干燥。大蒜呈扁球形或短圆锥形,外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮,剥去鳞叶,内有6~10个蒜瓣,轮生于花茎的周围,茎基部盘状,
    2016-11-03 12:17:29
  • 苦瓜的营养价值和功效 苦瓜如何去除苦味

    苦瓜的营养价值和功效 苦瓜如何去除苦味

    苦瓜,葫芦科苦瓜属植物,一年生攀援状柔弱草本,多分枝,茎、枝被柔毛。卷须纤细,不分歧。雌雄同株。雄花花梗纤细,被微柔毛,苞片绿色,稍有缘毛。花萼裂片卵状披针形,被白色柔毛。花冠黄色,裂片被柔毛,雄蕊离生,雌花单生。花梗被微柔毛,子房纺锤形,柱头膨大。果实纺锤形或圆柱形,多瘤皱,成熟后颜色为橙黄色。种子长圆形,
    2016-11-03 11:45:27
  • 土豆的营养价值和作用 女人吃土豆的好处

    土豆的营养价值和作用 女人吃土豆的好处

    马铃薯,又称地蛋、土豆、洋山芋等,茄科植物的块茎属茄科多年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。营养丰富1、土豆中的蛋白质优于大豆,接近动物蛋白。2、土豆富含赖氨酸和色氨酸。3、土豆是同时含有钾、锌、铁的食物之一,其所
    2016-11-03 11:14:17
  • 榨菜的营养价值和功效 榨菜怎么脱水腌制

    榨菜的营养价值和功效 榨菜怎么脱水腌制

    榨菜,被子植物门,双子叶植物纲的一科。多为草本植物。榨菜是芥菜中的一类,一般都是指叶用芥菜一类,如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一种半干态非发酵性咸菜,以茎用芥菜为原料腌制而成,是中国名特产品之一与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜。营养价值1、榨菜含有丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、
    2016-11-03 10:17:26
  • 白菜的营养价值和功效 白菜的挑选方法和食用禁忌

    白菜的营养价值和功效 白菜的挑选方法和食用禁忌

    大白菜又称“结球白菜”、“包心白菜”、“黄芽白”、“胶菜”等,在粤语里叫“绍菜”。大白菜与小白菜是近亲,同属芸薹一种,和原产地中海沿岸的圆白菜也较近,同属十字花科芸薹属。大白菜品种较多,含有
    2016-11-03 09:52:26