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月子里能不能吃茄子,茄子会回奶吗?

时间:2017-01-04 00:05:44 | 作者:杨王焱 | 标签:

月子里能不能吃茄子,茄子会回奶吗?

月子里能不能吃茄子

坐月子能吃茄子吗?这个问题对于很多产妇朋友们来说是非常重要的,也是很多产妇想要很快的了解到的。茄子其实是我们生活中经常可以吃到的一种蔬菜,而通常茄子的成熟季节就是每年的初夏的时候,当然这只是一般的额茄子,而那些大棚种植的茄子的成熟是有很多次的,和我们现实中人们种植的茄子是不一样的。

茄子的维生素含量很高,所以喜欢吃茄子的人是由很多的,而且大部分人吃茄子都是可以的,并没有发现会有什么不好的影响。但是产妇是不一样的,先不说产妇的身体条件不如常人,产妇的饮食是需要时刻注意的事情。那么,下面就来具体说说坐月子是否可以吃茄子这个问题。

产妇坐月子的时候是可以吃茄子的。但因茄子性寒,故身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的产妇不宜多吃。秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。

月子里能不能吃茄子,茄子会回奶吗?

茄子会回奶吗?

在哺乳期的时候,妈妈希望的就是,吃什么东西奶水比较多,还有令人最担心的事情那就是,在哺乳期的时候吃什么东西奶水会变少,甚至是没有,在我们坐月子的时候,我听老人说在月子的时候不可以吃茄子,吃茄子不好会有回奶的可能,可是在我做月子的时候,我的婆婆飞让我吃茄子,我补喜欢吃茄子,他就哭,真是神经病一个,前面来介绍一下茄子是不是真的可以回奶?

步骤/方法:

1、很多人认为在月子的时候吃茄子会有回奶的可能,但是这些思想都是老人们的思想,吃茄子不仅不会回奶,而且在哺乳期的时候吃一切会有丰富放蛋白子,脂肪,维生素,钙等多种营养。

2、在哺乳期的时候,最好不要吃韭菜,韭菜是回奶的,尤其是韭菜鸡蛋饺子,韭菜肉饺子,都不要吃,在吃饭的时候,里面有韭菜的都不要吃,因为吃韭菜会导致回奶,在月子的时候一定不要吃韭菜。

3、在哺乳期的时候,要多吃一些有营养的东西,要多喝一些汤类的食物,比如多喝一个骨头汤,多喝一些鱼汤,多喝一些五谷杂粮的米粥等等,都是很有营养的,不要吃一些过于辣的食物。

注意事项:

在哺乳期吃茄子需要注意的是,茄子这个蔬菜的性凉滑,脾胃不好虚寒的妈妈不要多吃,在月经来潮时,也是最好不要吃,特别老的茄子,就是茄子里面有许多的子,也不要吃,吃了会中毒。

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