当前位置:致富热 > 项目 > 问答 > 小香瓜怎么吃

小香瓜怎么吃

时间:2017-10-26 15:08:21 | 作者:龙璐 | 标签:香瓜

夏天是一个瓜果大集合的季节,喜欢吃瓜的小伙伴们,一定不会错过这个季节新上市的各种品种的瓜果。小甜瓜是一种甜度很高的水果了,如果直接食用的方法让你没有了新鲜感,其实可以换成其它方法食用,一样的很好吃。

小香瓜怎么吃

小香瓜怎么吃

一、西米香瓜粥

食材:西米、小香瓜、白砂糖。

做法:

1、将小香瓜块冲洗净,刮去瓜皮,去除内瓤,切成丁块。

2、西米放入沸水锅内,稍滚后捞出。

3、粳米再用冷水浸泡片刻,沥干水分。

4、取锅加入约1000克冷水,烧沸后加入西米、小香瓜块,先用旺火烧沸。

5、然后改用小火熬煮成粥,再加入白糖调味,即可盛起食用。

小香瓜怎么吃

二、缤纷酸奶水果沙拉

食材:梨、萍果、芒果、圣女果、小香瓜、猕猴桃、西瓜。

做法:将上述任选五种水果去皮切成丁,再倒入酸奶,轻轻搅拌均匀,一盘洁白亮丽,清香扑鼻,酸甜可口,营养丰富的水果沙拉就做成了。

小香瓜怎么吃

小香瓜的营养价值

1、小香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦。

2、小香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养。

3、小香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤。

4、现代研究发现,小香瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用。

5、小香瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

小香瓜怎么吃

吃小香瓜的好处

1、香瓜能降胆因醇。香瓜是一种营养丰富的水果,它含有多种维生素和钠、钾以及镁等多种微量元素,而且这种水果中还没有胆固醇存在,人们食用以后可以补充营养,也能清理血液中的胆固醇,可以预防高血脂和动脉硬化的发生。

2、香瓜能减肥。香瓜中有含有大量的天然果糖,这种果糖进入人体以后能为人体补充能量,但是不会让人们体重增加,经常食用可以减少人体内脂肪的堆积,能起到一定的减肥作用。另外香瓜中微量元素钾的含量也很高,它可以血压下降,也能减少血小板凝结,对人类的中风也有一定的预防作用。

3、香瓜能缓解便秘。香瓜含有丰富的植物纤维,因此可以极大的缓解便秘。

4、有助于治疗口鼻生疮。香瓜现在中国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用香瓜。但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。而且出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

小香瓜怎么吃

小香瓜的食用禁忌

1、凡脾胃虚寒,腹胀便溏者忌食。

2、有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。说明:香瓜蒂即甜瓜蒂,中药名“苦丁香”。

3、甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

4、忌用菜刀削香瓜因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到香瓜上。

5、忌饭后立即吃香瓜饭后立即吃香瓜,会造成胀气和便秘。因此,吃香瓜宜在饭后2小时内或饭前1小时。

6、忌食用香瓜过多有些妈妈认为香瓜营养丰富,就把大量的食用香瓜,其实这是不科学的。

小香瓜怎么吃

看样子把小香瓜熬成粥,或者做成水果沙拉都是不错的选择哦!吃小香瓜还有驱杀蛔虫的作用,小朋友是特别容易感染蛔虫的群体了,所以特别适合小朋友食用。不要因为香瓜好吃就没有禁忌了,平时也要注意吃的适量。

展开全部内容
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
相关阅读
  • 洋香瓜与普通香瓜的区别是什么 香瓜的功效与作用

    洋香瓜与普通香瓜的区别是什么 香瓜的功效与作用

    随着人们的生活水平不断提高,人们也有条件去购买不同品种的食物。在平常的生活当中,香瓜也是我们非常喜爱食用的一种水果,毕竟香瓜的营养价值也非常的高,而且在夏季食用香瓜也有消暑的作用。那么我们经常食用的洋香瓜和普通香瓜到底有哪些区别呢?人们适量的食用一些香瓜对身体有哪些功效与作用呢?洋香瓜与普通香瓜的区别是什么1
    2018-08-20 21:27:42
  • 种洋香瓜的炭疽病防治

    种洋香瓜的炭疽病防治

    属真菌性病害,洋香瓜炭疽病在植株生长中后期发生严重,主要危害茎、叶和果实,受侵染的果实采收后在贮运过程中,遇潮湿环境会腐烂,不堪食用。病苗子叶边缘出现半圆形褐色病斑。幼茎病部黑褐色,并缢缩,瓜苗易死亡,成株期叶片发病呈黑色或紫黑色有同心轮纹圆斑。病斑处易开裂、破碎。瓜蔓或叶柄受害,产生纺锤形黑色稍凹陷病斑。果
    2015-05-28 14:07:00
  • 香瓜能放冰箱保鲜吗 怎么判断香瓜熟了

    香瓜能放冰箱保鲜吗 怎么判断香瓜熟了

    到了每年的5到9月份,正是香瓜上市的季节。很多人都喜欢去超市里面买一些新鲜的香瓜回来食用,毕竟香瓜的口感非常的好吃,而且对身体也是有诸多的好处。那我们在挑选香瓜时怎样去判断香瓜到底是否已经成熟了呢?我们买回来的香瓜到底是放在常温下保存,还是放在冰箱里保鲜呢?香瓜能放冰箱保鲜吗1、未切的香瓜通常情况下,不建议将
    2018-08-10 09:56:13
  • 白香瓜科学种植技术

    白香瓜科学种植技术

    白香瓜是香瓜的一种,其表皮成白色,果肉脆嫩香甜,很多人都喜欢它的口感。吃白香瓜还有很多好处,可以让人肌肤更水嫩,还能促进分泌、帮助消化,是夏季的消暑圣品。种植这种白香瓜,也是很有经济前景的。白香瓜科学种植技术1、选地、整地、做畦。前茬为非葫芦科作物,选排水好的砂质壤土地最好。秋耕秋后每667平方米施优质有机肥
    2017-10-26 14:53:11
  • 香瓜高产栽培技术 香瓜怎么进行打顶摘心

    香瓜高产栽培技术 香瓜怎么进行打顶摘心

    香瓜是一种夏季的水果,它的口感非常好,所以每年到了它成熟的季节,就会吸引很多人的购买。现在种植香瓜的人很多,但是想要做到香瓜高产的话,在种植的时候也是需要一些技巧的。还有做好香瓜的打顶摘心也是保证它结果好的必然条件。香瓜高产栽培技术1、选择高产抗病品种。香瓜品种很多,但目前适应我省各地推广的主要品种有:美国西
    2018-08-17 10:24:42
  • 香瓜不能和什么一起吃 为什么吃香瓜会拉肚子

    香瓜不能和什么一起吃 为什么吃香瓜会拉肚子

    香瓜是一种容易让人喜欢上的水果,它的外形呈圆形,一般常见于白色、绿色等。食用香瓜有美容养颜、润肠通便等好处。不过香瓜虽好,也是不能随便食用的,它在吃的时候也是哟很多搭配的禁忌的。想要知道更多,就一起看下去吧!香瓜不能和什么一起吃1、香瓜不能和河蟹一起吃。一起吃会引起中毒,可以用柑橘皮解毒。2、香瓜不能和田螺一
    2018-07-31 14:58:00
  • 种香瓜用什么肥

    种香瓜用什么肥

    种植香瓜使用什么肥料香瓜需要较大的肥量,不但需要施加氮、磷、钾等肥,还需要需要钙、硼等微量元素充足,它们喜欢硝态氮,在种植时可以施撒硝态氮肥,要注意种植香瓜是不可以施用含氯的肥料的。香瓜在幼苗期时对肥量的需求较少,从开花之后,对氮、磷、钾的需求量会逐渐增加,一般在坐果后的16-17天左右,对氮、钾的吸收量会达
    2018-12-14 11:20:15
  • 树香瓜与普通香瓜的区别是什么 香瓜的营养价值

    树香瓜与普通香瓜的区别是什么 香瓜的营养价值

    现在的人们生活水平都普遍得到提高,所以在平常的生活当中,人们都有条件去购买不同的品种的水果回来食用。水果的营养价值非常的高,而且适量的食用对身体也是没有副作用。今天小编要为大家介绍的两种水果,也是深受大家非常喜爱的那就是树香瓜和普通香瓜。那么这两种香瓜到底有什么区别呢?树香瓜与普通香瓜的区别是什么1、树香瓜多
    2018-08-23 21:52:42
  • 香瓜白粉病该怎么防治

    香瓜白粉病该怎么防治

    香瓜我想很多人都吃过吧,它是一种长得有点像南瓜一样的瓜,它不是属于蔬菜,应该是属于一种水果,市面上种植香瓜的人有很多,因为香瓜不仅味道可口而且价格也比较便宜,因此深受大众的喜欢。什么是香瓜香瓜,瓜科植物的果实肉质,具多室及多种子,和浆果很像,但是这些果实的花托与外果皮愈合,常形成厚厚的外皮,在分类上特别称之为
    2015-06-13 16:59:00
  • 种香瓜着色的不良及甜度差的原因

    种香瓜着色的不良及甜度差的原因

    塑料大棚栽植的香瓜,即将大量上市。每个购买者都希望买到色泽好、又甜又脆的香瓜,尤其是种植香瓜的农民,更希望自己种植的香瓜得到购买者的喜欢,卖个好价钱。目前市场上销售的香瓜确实有的色泽和甜度都较差,在销售价格上要比优质香瓜少卖20―50%。究竟是什么原因造成香瓜色泽差又不甜呢?其主要原因有以下几点:1、品种选择
    2015-05-28 14:10:00
  • · 香瓜吃多了会怎么样 香瓜吃多了会上火吗
  • · 香瓜里面黑的是什么 香瓜瓤里有黑块原因
  • · 种洋香瓜的育苗期管理
  • · 白香瓜怎么吃
  • · 香蕉和香瓜能一起吃吗 西瓜和香瓜能一起吃吗
  • · 大棚栽培洋香瓜的准备及定植
  • · 香瓜种子价格多少钱一斤
  • · 葡萄和香瓜能一起吃吗 芒果和香瓜能一起吃吗
  • · 利用小拱棚怎样栽培洋香瓜
  • · 香瓜叶子发黄怎么回事 香瓜如何整枝摘心