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女人喝桑葚酒的好处 桑葚酒什么时候喝最好

时间:2018-05-30 14:37:43 | 作者:龙璐 | 标签:桑葚

桑葚酒是很多人都喜欢喝的一种水果酒,它的口感非常好,并且有着很高的食用价值。桑葚酒的适用人群还是非常广泛的,不同的人群喝了之后的功效也是不一样的。那么对于喜欢喝它的女人来说,了解喝它之后的好处是很重要的。

女人喝桑葚酒的好处 桑葚酒什么时候喝最好

女人喝桑葚酒的好处

1、能够补充营养桑葚中含有大量的碳水化合物、胡萝卜素、多种维生素及人体必需的微量元素等,能有效地扩充人体的血容量,且补而不腻,适宜于高血压、妇女病患者食疗。

2、起到健脾胃,助消化的作用桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质,能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化,能加快胃液的分泌,促进胃肠蠕动,故有健脾胃助消化之功,所以消化不良、厌食及饭后腹胀、肠鸣者宜食桑葚,以利消化。

女人喝桑葚酒的好处 桑葚酒什么时候喝最好

3、有乌黑头发的功效桑葚能起到乌黑头发的作用,主要是因为其含有乌黑色素。乌黑素使头发变得乌黑而有亮泽,适合先天不足或后天肝肾亏损长白发的人。长期服用桑葚和黑芝麻,能使白发转黑。

4、对于青春痘也有一定的治疗作用这个主要是针对因为经常便秘、睡眠不好、火气大而引起的痘痘。但是效果比较慢,需要每天饮用,连续两个月才可以看出功效。而且在这两月里面不能熬夜,饮食以清淡为主,忌吃辛辣、燥热、油炸物、花生、油腻食物。

女人喝桑葚酒的好处 桑葚酒什么时候喝最好

桑葚酒什么时候喝最好

桑葚酒一般在饭后喝最好,每日2次,每次1小杯。

女人喝桑葚酒的好处 桑葚酒什么时候喝最好

桑葚酒的禁忌

1、孕妇产后身体较为虚弱,食用桑葚酒容易伤害肠胃,导致腹泻,不利于产后身体恢复。再者,由于桑葚属于寒性食物,建议女性产后应多食用些温热滋补的食物,尽量避免食用寒凉的食物。

2、桑葚子酒有乌发的功效,因此很多人都想要通过喝果酒来达到黑发的效果。食疗的确是黑发的有效途径,但是如果想要达到更好的效果,不能只凭借饮食,需要多方面综合防治。

3、烹制桑葚子的时候忌用铁器,桑葚会分解酸性物质,跟铁性的会产生化学反应而导致的中毒。

4、桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用后容易发生溶血性肠炎,桑葚子酒也不宜多喝。

5、脾虚便溏者亦不宜吃桑葚,更加不宜饮用桑葚子酒。

女人喝桑葚酒的好处 桑葚酒什么时候喝最好

桑葚酒的自制方法

原料:桑椹5斤、大米2斤、酒曲适量。

做法:

1、将桑椹(黑紫色的为佳)洗净后晾干水,捣成汁。

2、先用水将糯米泡半天,漂洗干净,然后蒸熟成米饭。在蒸锅里放上水,蒸屉上垫一层纱布,烧水沸腾至有蒸汽。将糯米捞放在布上蒸熟,大约小时左右,尝尝糯米的口感,如果饭粒偏硬,就洒些水拌一下再蒸一会。

3、将蒸好后的糯米盛到大一点的容器中,用勺搅几下,凉至不烫手的温度

4、取桑椹汁煮沸;与糯米饭搅匀,加入酒曲适量搅匀,装入瓦坛内。

5、将瓦坛放入棉被里或柜子内发酵,根据季节气温不同,至发酵到味甜可口时,即可取出。

女人喝桑葚酒的好处 桑葚酒什么时候喝最好

女人喝桑葚酒有健脾胃、美容、乌发、治疗青春痘等好处,一般在每年吃饭之后再喝比较好。不过像脾胃虚寒、易过敏人群、产妇等是不宜选择喝它的,以免引喝了之后起身体的不适。

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