毛樱桃功效与作用 毛樱桃能吃吗

毛樱桃又叫野樱桃，是可以吃的，在我国东部地区的山地都有野生，在我们生活中可能有些人会对它不熟悉，毛樱桃又叫野樱桃，其果实摘下来的样子和樱桃真无二致，它在市场上确实是少见，但是还是会有人喜欢这道水果，那么毛樱桃功效与作用是什么呢，一起来看看。

毛樱桃功效与作用

1、毛樱桃能美化环境

毛樱桃这种植物在园林业有很重要的作用，它的果实成熟时间早，而且果形也比小，远远看去就像一串串的珍珠，十分美丽诱人，平时把它栽种在各个园林景区中，是很出色的观赏性植物，能起到美化环境的重要作用。

2、毛樱桃能促进身体代谢

毛樱桃能促进人类身体的新陈代谢，它的果实中含有蛋白质和膳食纤维以及碳水化合物与胡萝卜素等多种营养成分，还有视黄核黄素以及尼克酸等微量物质与多种维生素和矿物质，人们食用它以后能满足身体代谢时对不同营养的需要，经常食用可以提高人类身体的抗病能力。

3、毛樱桃美容养颜

美容养颜也是毛樱桃的重要功效之一，它给补益气血，避免面色暗黄，也能为皮肤细胞提供多种维生素和矿物质，加快皮肤细胞再生，平时经常食用能让人们的皮肤变得红润而且白嫩，另外毛樱桃中还有一些抗氧化成能，能减少色素在皮肤表层的沉积，对面部色斑也有一定的淡化作用。

毛樱桃能吃吗

毛樱桃是能吃的，还挺好吃的。毛樱桃又叫野樱桃，其果实摘下来的样子和樱桃真无二致，都是红红的，就是个头儿小了点儿，没有长长的果柄罢了。叫它野樱桃，其实它就是与樱桃同科同属的亲戚——梅桃的果实,在我国东部地区的山地都有野生，一些城市还把它用作园艺树种种植到庭院里。梅桃核里的仁儿富含油脂，自古便是中药郁李仁的代用品，能治疗大便干燥。

怎么挑选毛樱桃

1、选择毛樱桃的时候，要看好，最好是带有果蒂的，这样，才能保证其樱桃是新鲜的，如果没有蒂的话，可能是有病的树或者是掉下来的樱桃。

2、选择毛樱桃的时候,要注意颜色，一般的颜色比较有色泽，则有衬光，而且颜色较艳丽者为好，当然，表皮也要饱满厚实。

毛樱桃的食用禁忌

1、毛樱桃一次不能吃太多，一次吃6颗左右。樱桃性温,一次性不能吃太多,每天最多不要超过10颗,避免引起上火现象。

2、毛樱桃洗过的樱桃最好马上吃完，沾上水的樱桃,如果不能及时吃完,即使放在冰箱里,也容易变质,买来的樱桃最好在7天内吃完,同时,储存时要避免阳光直射。

3、体热、溃疡、糖尿病人少吃毛樱桃，樱桃为温性食物,大量食用易上火,体热、溃疡、糖尿病人最好少吃。

毛樱桃的果实微酸甜，可以食用也可以酿酒，毛樱桃果型大，樱桃是许多人都爱吃的水果，毛樱桃在我们生活中少见所以大家可能不熟悉，那么通过上文你是否对它有了初步的了解呢，其实它和樱桃一样都有丰富的营养价值，还是可以去尝试下毛樱桃。