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红薏米芡实茶的功效与作用 红薏米芡实茶能减肥吗

时间:2018-08-30 17:42:48 | 作者:王霜 | 标签:红薏米芡实茶

芡实是我们非常熟悉的一种中药材,具有很强的功效作用,食用方法得当的话对我们的身体健康是非常有好处的。近期在市场上一款红薏米芡实茶火爆网络,最主要的原因就是在于它的好处非常多。究竟都有哪些功效作用呢?一起来了解一下。

红薏米芡实茶的功效与作用 红薏米芡实茶能减肥吗

红薏米芡实茶的功效与作用

红薏米芡实茶由7味天然食材,配方按照中医方剂的“君臣佐使”严密调配而成,既祛湿又健脾。

1、君(芡实):芡实含丰富的蛋白质、钙等矿物质微量元素、核黄素和抗坏血酸等,具有补中益气,益肾固精,除湿止带、开胃止渴等作用,是消化吸收不好的人的最佳食品。

2、臣(红薏米):红薏米中蛋白质含量是大米的3倍,含糖类、膳食纤维、多种维生素及矿物质等多种营养物质,具有润泽肌肤,健脾利水,利湿除痹,清热排脓,清利湿热等功效。

3、佐(怀菊花,枸杞、茯苓):怀菊花含有菊甙,腺嘌呤,维生素B等物质,具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。枸杞含丰富的氨基酸 、维生素等,具有降低血压、防止动脉粥样硬化,保护肝脏的功效。茯苓含有β-茯苓聚糖、乙酰茯苓酸等,具有利水渗湿,健脾补中,宁心安神的功效与作用。

4、使(栀子,甘草):栀子含番红花色素苷基等,栀子具有护肝、利胆、清热利湿,凉血解毒的功效与作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、甘草主要成分中有甘草酸等,甘草酸是非常珍贵的天然解毒剂,可用于抗衰老、增强免疫力等,具有补脾益气、清热解毒、调和诸药之功能。

红薏米芡实茶的功效与作用 红薏米芡实茶能减肥吗

红薏米芡实茶能减肥吗

虽然芡实富含丰富的淀粉,可为人体提供一些营养物质并且富含硒丰富的维生素以及微量元素,可以起到一定的美容瘦身的效果。但如果是像单纯通过红薏米芡实茶来减肥的话,其实效果并不是很大。红薏米芡实茶的功效作用主要是祛湿补脾。

如果肥胖是由于体内有湿气而导致的,红豆薏米芡实有祛湿作用,可以祛除滞留在人体中的水分,从而起到消肿减肥的作用。但只是起辅助作用,最主要的还是要合理饮食和运动,长期坚持。

红薏米芡实茶的功效与作用 红薏米芡实茶能减肥吗

红薏米芡实茶适用症状

1、头发爱出油、面部油,睡觉留口水、口臭、身体有异,浑身无力,常感到疲倦,精力不集中。

2、脸色苍白,原本红润的脸颊不见了,机能衰退,对房事不感兴趣质量不高。

3、睡觉打呼噜,痰多,咳嗽,大便稀黏腥臭,粘稠(不易冲掉),感到累,连说话都懒得说,没劲儿。

4、眼袋下垂,肥胖,减肥后反弹,阴部潮湿(瘙痒异味)菌类腐败。

5、小肚子大(常有胀气),身体浮肿,耳内湿(耳禅湿)毛发粗糙,易脱落。

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红薏米芡实茶的宜忌人群

一、适宜人群

一般人都可食用,尤其适合亚健康人群,免疫力低下人群,湿气重人群,风湿人群,三高人群,因湿热长痘痘人群,有养生意识等各类人群。

二、禁忌人群

1、孕妇和小孩不建议喝,因为薏米主要作用是利水渗湿,脾胃的功效,同时薏米还有兴奋子宫的作用,所以是不建议喝的。而小孩三岁以下肠胃还未发育健全,所以是不建议喝的。但因体质不同,有些时候也是可以的,因人而异。

2、哺乳期不建议喝,因为妈妈吃什么,宝宝就吸收什么,我们是建议三岁以后喝,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,容易导致宝宝消化不良。

红薏米芡实茶的功效与作用 红薏米芡实茶能减肥吗

从上文中可以了解的到,红薏米芡实茶是一种保健养生茶,是有七种纯天然材料制作而成,在祛湿补脾、益精固精等方面有显著作用,同时那些平时爱出油、经常疲惫的人也都可以试一下。

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