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灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

时间:2018-02-27 11:51:39 | 作者:王霜 | 标签:灵芝

灵芝油,是从灵芝孢子中提取的油脂,灵芝之所以能够对人体产生诸多好处,是由于灵芝作为一种真菌,灵芝的孢子中含有大量的有益成分,因此用灵芝孢子提取的灵芝油也具有很强的药效。

灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

灵芝油的功效与作用

1、灵芝多糖增强肌体免疫功能,有显著、直接的抗肿瘤作用,能抑制肿瘤生长和转移,具有双向调节免疫力及护肝的作用。

2、三萜类灵芝酸主要针对肿瘤细胞的特异性的细胞毒作用,直接毒杀肿瘤细胞,防止扩散,直至消灭肿瘤细胞。

3、其中有机锗可诱导人体产生,激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节,各种生物碱具有抗炎镇痛作用,萜类和醌类具有理气化瘀及安神益气等功效。

灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

4、配合手术、放化疗:促进术后康复;提高肿瘤患者对放化疗的敏感性和耐受性,减轻放化疗引起的白细胞减少、食欲减退、呕吐、脱发及对肝肾损害等毒副作用。

5、不饱和脂肪酸:具有软化血管、净化血液、消除细胞自由基的作用。

6、提高肿瘤患者的生存质量(增进食欲,改善睡眠,镇痛等),延长生命,减轻痛苦,防止肿瘤复发和转移。

7、长期食用灵芝孢子油,对于顽固型雀斑、紫外线晒斑、内分泌失调引起等因素的黄褐斑有淡化的作用,对于皮肤红血丝、皱纹、敏感体质均有良好的辅助、改善作用,使皮肤自然光泽。

灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

灵芝油的食用禁忌

因为本药属于纯中药对人体主要起到保健作用,而且临床实验证明本药的使用禁忌上主要是不可以让少年儿童服用,还有本品不能是代替药物,主要起辅助治疗。另外,本药用于不同方面是要按不同剂量来用的,对肿瘤的辅助治疗:每日2~3次,每次1~2粒,温开水送服。营养保健:口服,每日1次,每次1粒。美容养颜:口服,每日1次,每次1粒。外用,每日睡前,取1粒挤出孢子油,外抹按摩,用于脸部皮肤清洁后护理。

灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

灵芝的吃法

1、灵芝水煎法

将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,像煎中药一样地熬水服,一般煎服3~4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,根据人的身体条件适量饮用,有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。

2、灵芝泡酒

将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。3、灵芝炖肉

无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化灵芝银耳羹灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2~3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症。

灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

灵芝的鉴别方法

1、色泽区别

野生灵芝在野外经日晒雨淋,色泽一般较鲜艳,有自然光泽,并带有斑驳的岁月痕迹。而人工种植的灵芝生长在温室之中,色泽单调,表面光亮。人工灵芝不易于储藏,野灵芝则可长期储藏。

2、大小和硬度

人工种植的灵芝一般生长在温室大棚,个头通常比野生灵芝大很多,同时人工灵芝的大小整齐度很一致,形状也很有规则。山上采的野生灵芝一般都大小不一,不像人工种植的灵芝,不同批次之间的大小也差不多。此外,野生灵芝的硬度比人工灵芝的大。

3、是否有虫蛀

人工种植的灵芝一般采用农药来控制虫害问题,几乎不会有虫蛀。野生灵芝由于生长在天然的环境中,会遭受野虫的侵害,因此其子实体的下方会留有不规则的虫眼,属于正常的现象。

灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

4、气味区别

野生灵芝的味道是苦的,而且很苦,一般来说越苦的灵芝,其药效就越显著,正所谓良药苦口。如果买到的“野生灵芝”是甜的或不苦,则是冒充的。而且,野生灵芝闻起来并没有气味。

4、价格区别

物以稀为贵,野生灵芝的资源越来越紧缺,野生灵芝的价格由于其大小、年龄、药效、品种的不同,因而有不同的价格范围。人工种植的灵芝由于批量化种植,可吨级供应,故而在市场上能以几十元或不到一百元的价值买到。

灵芝油的功效与作用及禁忌 灵芝的吃法

灵芝孢子油能够起到和灵芝类似的功效和作用,但是由于孢子油是一种药物,因此在食用的时候需要按照说明书服用,此外灵芝的一些相应的吃法和鉴别方法也是十分有用的,小编在这里整理给大家。

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