当前位置:致富热 > 项目 > 问答 > 罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

时间:2018-05-21 16:31:08 | 作者:王霜 | 标签:罗汉果

罗汉果是广西等地的一种著名特产,有着神仙果的美称。而现在罗汉果几乎成为一种家喻户晓的名贵药材,不仅具有清热润肺、止咳化痰的功效,并且在降血糖、排毒养颜的功效。很常见的一种食用方法就是用罗汉果来泡水饮用。其实它的食用方法还有很多。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

罗汉果怎么吃

1、罗汉果茶:将罗汉果壳和果肉少许,放入沸水浸泡15分钟后代茶饮用。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口效果更好。

2、罗汉果猪肺汤:罗汉果1个,猪肺适量煲服。本方可滋补肺阴,辅助治疗咳嗽。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

3、罗汉果益母草汤:罗汉果15g,益母草10g,水煎服。本方用于妇女咳嗽、月经不调。

4、减肥健身汤:罗汉果10g,山楂片10g。把罗汉果洗净、压碎,与山楂用250g净水于锅中煎煮,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中,如加蜂蜜适量蜂蜜味道更佳。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

罗汉果一次泡多少

1、轻微嗓子不适人群的用量

如果嗓子是出现若有若无的不舒服感觉,并伴随有轻微喉咙干痒的情况,或是有慢性咽炎的人群,每天使用1/4个刀1/3个罗汉果,用约1L的开水冲泡,一天的时间内喝完就可以了,这个用量也适合正常人群保养嗓子。

2、普通咽喉不适人群的用量

老师、售货员、演员等平时说话比较多的人群,上火,喉咙不舒服的人群,建议每天用一个或者半个罗汉果,用1.5-3L的开水进行冲泡,坚持服用大概两周的时间,嗓子的状况会有明显的好转。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

3、严重咽喉炎人群的用量

如果你喜欢抽烟喝酒或是平时嗜好吃辛辣刺激食物,作息不规律,罗汉果泡水喝的量就需要增加了,因为这些不良的生活习惯容易导致咽喉不适的感觉加重,建议每天用一个罗汉果泡水喝,将罗汉果掰碎之后,用大约3L左右的开水冲泡后饮用,坚持服用两个星期左右,如果觉得咽喉有好转了,可以慢慢减少罗汉果用量。

4、体寒人群的用量

如果你是属于体质寒凉以及胃部寒凉的人群,建议每天用1/5个罗汉果泡500到600毫升的水服用。如果服用之后并没有发现身体出现任何不适应的情况,可以慢慢增加罗汉果的用量,但是要注意的是,每天最多不能够超过半个。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

罗汉果泡水喝有什么好处

1、清热祛火预防咽喉炎

罗汉果是一种性质寒凉的食材,而且它含有多种天然消炎成分,平时把它切成片状以后,直接用沸水冲泡,以后饮用,能清热去火也能缓解人类的咽喉炎,对声音嘶哑、咽喉肿痛以及口舌生疮等上火症状都有明显预防和治疗作用。

2、预防坏血病

平时坚持用罗汉果泡水喝,能让身体吸收丰富的维生素c而这种维生素被人体吸收以后可以提高身体的抗病能力,也能降低坏血病的发病率。另外人们坚持用罗汉果泡水喝还能清理身体内的多种病毒,能预防细胞癌变,对现在高发的癌症也有一定预防作用。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

3、化痰止咳清肺凉血

罗汉果对人类的呼吸系统有很好的保护作用,平时用它泡水喝能消除气管与肺部的炎症,也能缓解肺燥,而且它能稀释痰液,加快痰液排出,能让人们的呼吸更通畅。对人类因肺燥或者伤风感冒引发的咳嗽痰多等症都有明显缓解作用。

4、稳定血糖

罗汉果虽然味道甘甜,但它真正的含糖量却特别低,平时人们用它泡水喝,可以稳定血糖,那些患有糖尿病的人群饮用以后血糖会明显下降,并维持在一个稳定的状态,能预防病情恶化更能减少糖尿病并发症的发生。另外罗汉果泡水喝还能为人体补充能量,可以促进身体代谢,提高加快胰岛素分泌,它对稳定降低血糖也有一定的好处。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

罗汉果泡水有副作用吗

罗汉果泡水有一定的副作用。

罗汉果泡水不仅能够滋补身体,还能滋养肌肤。但是,如果饮用不当不仅不会造成好的作用,甚至还有可能产生副作用。例如罗汉果具有治疗便秘的作用,如果是一些肠胃不好的人服用后,很容易导致拉肚子等等情况的出现。

罗汉果怎么吃 罗汉果一次泡多少

对于罗汉果的功效作用,很多人都还是比较熟悉的。不过,罗汉果的好处再多,大家也还是要适可而止,尤其是需要根据自身的身体状况,不可盲目食用,以免对身体造成伤害。

展开全部内容
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
相关阅读
  • 罗汉果产地在哪里 罗汉果保质期多久

    罗汉果产地在哪里 罗汉果保质期多久

    这几年来,最近热门的食物非罗汉果无疑了。罗汉果,一直是以来是很多人喜欢购买的食物,各地出现的罗汉果也是层出不穷,各有千秋,很多人会迷惑,有着神仙果之称的罗汉果产于哪里呢?我们吃的时候要注意什么呢?下面,我为大家详细分析。罗汉果产地在哪里罗汉果被人们誉为“神仙果”。主要产于桂林市临桂县和
    2018-07-04 17:57:47
  • 新鲜罗汉果怎么吃 罗汉果怎么挑选

    新鲜罗汉果怎么吃 罗汉果怎么挑选

    罗汉果是我国南方常见的一种水果,想必很多人对它都不陌生。人们经常拿罗汉果来泡水饮用,可以治疗百日咳、血燥便秘等多种症状。但对于这种食用方法我们一般选用的都是干果,那自然就会有很多人会问新鲜的罗汉果又该怎样食用。新鲜罗汉果怎么吃一、罗汉果润肺茶材料:罗汉果的果肉、夏枯草做法:将这两样材料放入锅中用小火煎煮,当汁
    2018-06-08 16:08:08
  • 罗汉果茶能治咽喉炎吗 罗汉果茶属于什么茶

    罗汉果茶能治咽喉炎吗 罗汉果茶属于什么茶

    罗汉果是一种特别珍贵的葫芦科植物,主要产地在广西桂林,是当地非常出名的特产,且具有极高的药用价值及食用价值,用途极其广泛。罗汉果的食用方法有很多,但最常见的食用是用罗汉果泡茶喝,市面上也有罗汉果茶购买。那若患有咽喉炎能喝罗汉果茶吗?罗汉果茶能治咽喉炎吗对治疗咽喉炎有一定的疗效。罗汉果是一味中药。其味甘性凉,有
    2018-05-23 15:42:54
  • 罗汉果怎么种 罗汉果什么时候种 罗汉果种植方法

    罗汉果怎么种 罗汉果什么时候种 罗汉果种植方法

    罗汉果大家都不陌生吧,主要作用就是可以止咳化痰,直接泡水喝就可以了。我国罗汉果主要是种植在桂林省的龙胜县和永福县,属于当地的名贵土特产。同时也是首批进入国家批准的药食两用的材料之一。下面一起来了解一下吧。罗汉果怎么种1、罗汉果在挖种薯的时候需要注意,要把雄雌分开。我们在种植罗汉果的时候,每二十个雌的种薯需要配
    2018-10-24 16:41:59
  • 罗汉果茶的功效与作用 罗汉果茶怎么泡

    罗汉果茶的功效与作用 罗汉果茶怎么泡

    用植物的果实泡茶从而达到各种各样的作用,这是人们只智慧的不断发展和传承的结果。罗汉果茶是当前社会上非常盛行的一种植物茶饮,至于为什么罗汉果茶会受到社会的欢迎,这需要我们进一步的挖掘,同时对于罗汉果茶怎么泡,我们也有一定的技巧和方法。罗汉果茶的功效与作用罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,
    2018-05-21 17:21:14
  • 什么是黄金罗汉果 黄金罗汉果和普通罗汉果(黑色)的区别是什么

    什么是黄金罗汉果 黄金罗汉果和普通罗汉果(黑色)的区别是什么

    提到罗汉果想必大家都很熟悉,特别是喉咙经常很干的人群,对它更不陌生。其实罗汉果有一个品种较黄金罗汉果,这种罗汉果在目前的市面上属于比较热门的品种,虽然价格想必普通罗汉果贵一些,但是依然挡不住消费者购买的热情。什么是黄金罗汉果1、黄金罗汉果主要在我国的广西种植的规模最大,目前市面上的黄金罗汉果都是广西生长的。由
    2018-10-24 15:33:11
  • 种5亩罗汉果能赚多少钱 罗汉果亩产量有多少斤

    种5亩罗汉果能赚多少钱 罗汉果亩产量有多少斤

    罗汉果是生活中比较常见的一种药物,它的价值非常高,在止咳上面的功效是非常显著的。现在我国种植罗汉果的人也是越来越多了,不过在种植之前,关于它的亩产量和是否能赚钱,是大家都比较关心的一件事情,其实它的亩产量还是比较高的,种植好了之后,利润也是很不错的。种5亩罗汉果能赚多少钱一、成本:1、首先我们先来看看一亩罗汉
    2018-10-23 19:52:13
  • 罗汉果的种子能种吗 罗汉果种子哪里买

    罗汉果的种子能种吗 罗汉果种子哪里买

    说起罗汉果,想必很多人都不陌生,它是生活中比较有名的一种中药材。罗汉果目前在我国很多地方都有种植,关于它的种植方法,其实最常见的就是种子种植。那么我们平时应该去哪里才能购买到它的种子呢?其实一般的地方都会有销售,毕竟它不是一个稀有的东西。罗汉果的种子能种吗罗汉果的种子是能种植的,不过不能购买药店里面的种子,哪
    2018-10-23 19:50:16
  • 罗汉果有几种品种 罗汉果分别有哪些颜色

    罗汉果有几种品种 罗汉果分别有哪些颜色

    大家平日看到的罗汉果,都是褐色的,泡着水喝可以止咳化痰。却不知罗汉果也有很多的品种,而且品种不同,果实形状和烘干的方式不同,都能导致罗汉果的颜色有差别。下面就一起来认识认识吧。罗汉果有几种品种罗汉果一共有六种品种。1、长滩果,也是罗汉果栽种品种中品质最好的果种。因原产于广西省长滩河而得名。果实呈椭圆形,果皮有
    2018-10-25 16:31:51
  • 罗汉果花茶的功效与作用及禁忌 罗汉果花的药用价值

    罗汉果花茶的功效与作用及禁忌 罗汉果花的药用价值

    罗汉果,大家可能吃过吗?罗汉果被称为神仙果,那么,它有什么强大之处呢?在日常生活中,罗汉果具有很好的营养价值。它具有清肺止咳的作用哦。但是所以食物既有好处,也有坏处。那罗汉果的食用禁忌有哪些呢?下面我们一起来了解一下罗汉果的强大之处吧。罗汉果花茶的功效与作用及禁忌一、功效与作用1、美容功效:为了保持婀娜的身材
    2018-07-04 18:02:16
  • · 胖大海和罗汉果可以一起泡吗 罗汉果和胖大海的
  • · 罗汉果种植条件 罗汉果生长周期是多久
  • · 罗汉果的功效与作用及禁忌 罗汉果药用价值
  • · 罗汉果和梨熬水的功效与作用 罗汉果和梨熬水的
  • · 罗汉果可以长期喝吗 罗汉果含糖吗
  • · 罗汉果和百香果的区别是什么 罗汉果的吃法
  • · 罗汉果泡水喝能减肥吗 罗汉果甜吗
  • · 种罗汉果赚钱吗 罗汉果种植市场前景分析
  • · 罗汉果市场价格多少钱一斤 罗汉果的功效作用
  • · 罗汉果怎么泡水 罗汉果泡水喝的功效与作用