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沙参玉竹的功效与作用 沙参玉竹什么人不能喝

时间:2018-09-17 22:26:20 | 作者:杨王焱 | 标签:沙参玉竹

只要夏天一到,相信大家都会去选购一些清热解毒的营养品,那么清热解毒的营养品在市面上其实与很多种,但对于选择哪一种更好呢?便往往成为了大家的难处。今天边给大家科普一种可以清热解毒的营养品,那便是沙参玉竹。

沙参玉竹的功效与作用 沙参玉竹什么人不能喝

沙参玉竹的功效与作用

1、沙参:沙参清热养阴,润肺止咳。主治气管炎,百日咳,肺热咳嗽,咯痰黄稠。

2、玉竹:玉竹具有养阴,润燥,除烦,止渴等功效。可以治热病阴伤,咳嗽烦渴,虚劳发热,消谷易饥,小便频数等。玉竹补而不腻,不寒不燥,故有补益五脏,滋养气血,平补而润,兼除风热之功,有滋养镇静神经和强心的作用。玉竹为百合科多年生草本植物玉竹的根茎,富含维生素A类物质和粘液质。维生素A有使皮肤柔嫩细腻而滑润的功效;粘液质则能使皮肤滑腻。

沙参玉竹的功效与作用 沙参玉竹什么人不能喝

沙参玉竹什么人不能喝

1、脾虚和湿气重的人最好不要吃,以免对身体造成危害。

2、风寒咳嗽及中寒便溏者禁服,痰热咳嗽者慎服。玉竹性寒,风寒咳嗽及中寒便溏者服用,则会加重病情。

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沙参玉竹适合哪些人群

玉竹适合干咳咽痛,胃痛,头昏眩晕,心力衰竭,虚热烦躁,三高人群。尤其适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。玉竹也具有一定美容作用。玉竹所含维生素A,改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑,起美容护肤的作用。

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沙参玉竹什么时候喝最好

1、就一年四季来说,沙参玉竹最适宜秋天喝。按照传统的说法,秋天物候干燥,人体就需要滋润。所以,秋天适宜多喝具有滋润肺腑的汤,尤其是女人,经常喝适应的汤,能养生、美容。沙参玉竹非常适合秋季食用,有清心安神、滋阴润燥、养肺止咳、益胃生津的功效。

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2、就以一日三餐来说,沙参玉竹最适宜饭前喝。饭前先喝几口汤,将口腔、食道润滑一下,可以防止干硬食品刺激消化道黏膜,有利于食物的稀释和搅拌,促进消化、吸收。最重要的是,饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱腹感,从而抑制摄食中枢,降低人的食欲。至于午餐喝汤好还是晚餐喝汤好,这就要看个人的喜好了,没有太大的区别。

沙参玉竹的功效与作用 沙参玉竹什么人不能喝

说到沙参玉竹,它真的是很高的清热解毒的良品。沙参玉竹本身便有很高的药用价值,如果在夏天服用不仅能够清热解毒,而且对我们人体有很大的益处。说了那么多沙参玉竹的功效和作用,大家就不打算去尝试一下?

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