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柠檬酵素能减肥吗

时间:2017-10-13 17:17:47 | 作者:朱超 | 标签:柠檬

现在的减肥产品,一般的都说里面含有酵素,含有酶等等成分。研究发现,酵素确实是可以帮助排便通肠的,还能帮助人们改善睡眠。那么柠檬制作成的酵素,到底对减肥有辅助作用吗?

柠檬酵素能减肥吗

柠檬酵素能减肥吗

柠檬酵素有减肥的功效。饮用柠檬酵素后,首先出现的明显现象就是排便,很多朋友感觉排便痛快了,柠檬酵素可治疗便秘等肠道疾病,相当于解决了排毒问题。柠檬酵素可以通便,排出垃圾毒素,减肥效果非常明显。

柠檬酵素能减肥吗

孝素对人身体的好处

1、净化血液。分解、排泄血液中的废物以及炎症所产生的病毒。酵素净化作用是通过酶的活化溶解作用将血液中的废物排出体外,将酸性体质变为弱碱性,促进血液循环,健康身体。

2、消炎抑菌。使伤口愈合快速,能带来大量的白血球,给与细胞冶疗伤口的力量。

3、活化细胞。促进细胞新生,使受伤的细胞修复与再生。

4、提升免疫功能。综合提升免疫机能,如消除疲劳、减少肩膀酸痛及四肢无力、降低头疼几率及抗老化,减少疾病发生率。

5、促进体内环保。排便顺畅、解毒、促进新陈代谢;去除体内异物,保持肠内好菌健康繁殖。

6、调节体质。支援身体所需要的养分物质、营养补给、调节生理机能。

柠檬酵素能减肥吗

喝酵素的注意事项

1、不同情况,喝酵素时间不同。酵素的吃法也是依据自身症状而定的,因此在补充酵素之前,首先应该了解酵素的吃法,这样才能补的健康又高效。

2、喝法因人而异事半功倍。酵素的吃法也是依据自身症状而定的,因此在补充酵素之前,首先应该了解酵素的吃法,这样才能补的健康又高效。喝酵素一般是建议早、晚空腹喝,不过因为每个人的体质和具体情况有差别。

3、不同的人喝酵素的最佳时间有细微差异。胃不好、便秘、容易消化不良胀气的人,晚上吃饭应该6成饱,选择晚饭后15—30分钟后喝杯酵素,帮助消化。另外,最好搓热手掌,并以肚脐为中心顺时针方向按揉,以促进肠胃蠕动。

柠檬酵素能减肥吗

如何鉴别酵素的好坏

1、看色泽。好的酵素色泽金黄色,浓稠度高,无任何杂质和沉淀、悬浮物。

2、试口感。好的酵素产品口感滑溜,酸中带甜,甜中有微酸,无涩味。

3、看原料种类,原料产地。好的酵素发酵原料至少要有150种以上有机的蔬菜水果,经过发酵得到的植物复合性酵素。原料产地应有专门的养殖基地,精心有机的养殖,得用有机的蔬果做原料,发酵原料要有专门的人工处理,避免原料经过加工机器高温破坏酵素活性。

柠檬酵素能减肥吗

4、看安全性。好的酵素要进行至少150种以上重金属检测,及其他各项安全检测。

5、看发酵期、活性。好的最优质的酵素至少要经过1年半以上的发酵,得到高活性优质的酵素。

6、看工艺。好的酵素要先发酵后螯合,得到活性高、分子量最小,10亿纳米级液态小分子,可以最快速度直接被人体吸收。

7、好的酵素产品口感滑溜,酸中带甜,甜中有微酸,无涩味。

柠檬酵素能减肥吗

综上所述,常喝柠檬酵素是可以排除体内毒素,从而达到减肥的功效的,不过因个人的体质不同,所达到的效果也会不一样。不过要吃对方法,必须在空腹或者餐前吃,如果是在餐后吃的话,会帮助食物吸收,从而增加体重哦!

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