提子市场价格多少钱一斤 提子的营养价值与功效

提子是一种跟葡萄很相似的水果，被人们称为“美国葡萄”。它的营养价值一直是备受认可的，经常适量食用对人体健康有着很大的益处。现在快到了夏季，又是一个吃提子的季节，不过很多吃货在这时候最担心的还是提子的价格吧。

提子市场价格多少钱一斤

提子由于是一种进口品种的葡萄，因此价格还是比较贵的，现在市场上买的提子分国产和进口而在价格上有一些区别，一般国产的人提子价格在15~20元一斤，而进口的就贵一些，要20几元一斤，有些甚至因为品种的高端而价格飙到四五十元一斤，这样的高价提子也不是每个人都能常吃的。

提子的营养价值与功效

1、提子的营养价值

提子的营养价值特别高，它含有人体必须的葡萄糖和多种矿物质，人们食用以后能快速补充能量，缓解疲劳，同是地能提高人类身体的免疫力，可以减少多种常见疾病的发生，特别人们出现低血糖时，及时吃些提子，能让低血糖的症状很快消失。

2、提子的功效

提子这种水果，从中医学的角度上看，它性质平和，味甘酸，能入肺经和脾经以及肾经，能补益气血，也能益肝肾更能生津液，强壮筋骨，还能止咳平喘，平时它对人类的肺热咳嗽观舞记风湿骨痛和心悸心慌等多种不良症状都有一定的调理作用。

3、提子能预防癌症

提子还是一种难得的防癌抗癌水果，这种水果中的含有的白藜芦醇是天然的抗癌物质，它进入人体以后能预防人体细胞癌变，也能抑制癌细胞的再生，平时食用可以预防癌症，癌症患者食用提子则可以抑制病情恶化，能延长生命减轻痛苦。

提子和葡萄的区别

1、品种：提子是美国进口的，而葡萄是我国产的。

2、形状：提子是长的，葡萄是圆的。

3、皮质：葡萄用手一捏，皮和肉容易分离，而提子皮比较薄，皮和肉很难分开。葡萄的皮要吐出来，很不好吃，而提子的皮就不用吐了，因为是连在肉上的。

4、肉质：提子的果肉精密可切，葡萄果肉松软多汁，一般不切片。

5、营养：大同小异，葡萄很多是酸的，而提子大多是甜的，在含糖量提子多。

6、味道：葡萄很多是酸的，而提子大多是甜的，提子味道极好。

7、价格：提子比葡萄贵。

孕妇吃提子有什么好处

1、止呕

准妈妈们一定经常被恶心呕吐所累，不妨吃一些提子吧，提子的酸甜口感可以止呕，而且它其中的维生素P还能治疗胃炎和肠炎。

2、减少钙的流失

提子中的钾元素含量比较高，它能够帮助人体积累钙质，减少准妈妈体内钙质的流失，还可以促进肾脏功能，调节心搏次数。

3、杀菌

提子中还含有天然的杀菌成分，可以细菌中的蛋白质结合，使它失去传染疾病的能力，对于肝炎病毒和脊髓灰质炎病毒有不错的灭杀功效。

4、消除疲劳

在提子中含有葡萄糖、有机酸和氨基酸，这些物质可以帮助身体消除疲劳，补充能量，对于孕期疲劳的准妈妈是不错的选择哦！

5、治疗贫血

没错，提子还有治疗贫血的效果，提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，可以治疗恶性贫血。

提子作为一种常见的水果，人们想要食用还是比较方便的。有不少人觉得女性在经期是不能食用提子的。小编在这里告知大家，提子是一种性平的水果，在经期也可以适当食用。