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凤眼果市场价格多少钱一斤 凤眼果的营养价值

时间:2018-05-23 18:02:23 | 作者:朱超 | 标签:凤眼果

凤眼果也叫做苹婆果,其实要说吃凤眼果,按照我们常规的思维一定是想不出来它又什么地方可以吃的,因为果皮和果肉都非常的薄,还有几颗大大的种子,对就是种子是可以从吃的,所以我们一定不能够以平常的思维来限定所有的东西。

凤眼果市场价格多少钱一斤 凤眼果的营养价值

凤眼果市场价格多少钱一斤

1、市场上一般20元一斤左右,不同的地区价格会有差异。

2、凤眼果,叶长椭圆形;初夏开花,无花冠,花萼粉红色,圆锥花序;果实分为四五个分果,外面暗红色,内面漆黑色。

种子可供食用,种子煨熟的味道如栗子。原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地,在中国广东以南常植栽为庭院树,木材轻韧,可制器具。广东习俗中苹婆果实是七姐诞的祭品,若没有便会用假苹婆果实代替。由于苹婆年产量少,加上祭祀习俗熄微,故很少大量种植的果园,只有零星种植。

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凤眼果的营养价值

1、维生素含量高

凤眼果中含有多种对人体有益的维生素,特别是维生素e以及维生素c和维生素a的含量都比较出色,这些物质被人体吸收以后,既能提高身体免疫力,能消除炎症,特别是维生素a被人体吸收以后,能保护眼睛,预防视力下降,而维生素c被人体吸收以后,则能保护胃黏膜,和呼吸道黏膜,能减少胃炎和呼吸道炎症发生。

2、温胃杀虫

凤眼果不但含有多种维生素和一些对人体有益的微量元素,它还含有大量药用成分,能消除人体胃部的炎症,也能驱除胃寒,能减少胃炎胃溃疡等常见胃病发生,除此以外,它还有明显的驱虫作用,平时人们出现寄生虫病时,可以多吃一些凤眼果,就能把身体内的寄生虫消灭,并让它们排出体外,人们因精虫引起的腹痛也能很快减轻。

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凤眼果的功效与作用

1、凤眼果能提高记忆力

凤眼果中含有多种对人体有益的微量元素,其中磷与锌都是凤眼果中最重要的存在,而且它还含有一些磷脂,这些物质能直接被人类的大脑与中枢神经吸收和利用,能提高脑细胞活性,会让人们的记忆力明显提高,最适合那些经常用脑的人群食用。

2、凤眼果能保护眼睛

凤眼果中含有丰富的维生素A,这种物质可以直接作用于人类的视觉神经,能预计视力下降,也能预防视网膜变性,减少夜盲症发生。另外凤眼果中还有一些活性成分和一些酚类物质,这些物质可以调理肠胃也能促进身体发育,还能清理身体内的自由基,对延缓衰老和提高身体素质都有很大的好处。

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3、凤眼果能降胆固醇

凤眼果中含有大量脂肪酸,而且多是不饱和脂肪酸,它们进入人体以后能促进人体内脂肪代谢与排出,可以减少身体对胆固醇的吸收,也能保进身体内胆固醇分解并排泄出体外,能软化血管,也能让过高的血脂降下来。

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凤眼果的食用注意事项

无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。

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凤眼果的市场价格虽然有些贵,但是根据凤眼果的产量和中指的数量我们就可以明白,其实凤眼果的市场定价其实不算太贵的。所以能够吃到凤眼果是一种幸运,我们需要珍惜。

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