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荔枝和什么相克 荔枝和什么榨汁好喝

时间:2018-07-31 21:35:58 | 作者:龙璐 | 标签:荔枝

在平常的生活当中,荔枝也是人们非常喜爱的一种水果,毕竟荔枝的味道非常的好,水分又非常的足,而且营养价值又非常的高,那么我们在吃荔枝时,荔枝是和什么东西不能一起吃的呢?荔枝和什么东西榨汁喝是比较好喝的呢?接下来小编就来为大家一一解答。

荔枝和什么相克 荔枝和什么榨汁好喝

荔枝和什么相克

1、荔枝与黄瓜不能同食。荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶。若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。

2、荔枝与胡萝卜不能同食。胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质可以破坏荔枝中维生素C,降低原有的营养价值。

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3、荔枝与动物肝脏不能同食。动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素C氧化,使二者的营养价值均降低。

4、荔枝与牛奶不能同食。因为牛奶有丰富蛋白质,而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻。

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荔枝和什么榨汁好喝

荔枝跟橙子榨汁好喝。通常我们是先去皮、去核。再破碎、压榨、浓缩等方法,可制得荔枝的原汁、浓缩果汁、果汁饮料等荔枝果汁产品。橙汁富含维C,营养价值极高,和火龙果搭配,夏天喝是非常的清爽可口。是我们很多人最爱的饮料之一。而且荔枝和橙汁颜色搭配也是绝好看,层次分明。看起来就舒服,让我们更有喝的欲望。

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荔枝有哪些品种

荔枝主要栽培品种有三月红、圆枝、黑叶、淮枝、桂味、糯米糍、元红、兰竹、陈紫、挂绿、水晶球、妃子笑、白糖罂等十三种。当中桂味、糯米糍是上佳的品种,亦是鲜食之选,挂绿更是珍贵难求的品种。“萝岗桂味”,“毕村糯米糍”及“增城挂绿”有“荔枝三杰”之称。 惠阳镇隆桂味,糯米糍更为美味鲜甜。

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荔枝的营养价值

1、营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。

2、荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。

3、现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。然而,过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝,均可能发生意外。

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在上文中,经过小编的介绍,相信大家对荔枝也有了非常多的了解,其实荔枝虽然营养非常的丰富,但是大家也不能过多的食用,毕竟荔枝吃多了,是容易上火的。今天和大家说的一些有关荔枝的知识,大家都记住了吗。

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