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黄瓜籽粉每天吃多少 黄瓜籽粉的副作用

时间:2018-01-09 15:27:46 | 作者:龙璐 | 标签:黄瓜

黄瓜籽粉具有很好的补钙效果,对于急需补钙壮骨的人来说是十分好的。但是对于一些疾病,黄瓜籽粉并不能作为一种主要的药材,只能起到一些辅助作用,而且是药三分毒,我们应当做到一个什么样的限度呢?

黄瓜籽粉每天吃多少 黄瓜籽粉的副作用

黄瓜籽粉每天吃多少

适量就可以,一般一天10g左右就可以,间断食用。

黄瓜籽粉,对于骨折有促进骨痂形成的作用。对于骨折而言,也需要结合内服跌打丸,功能锻炼等促进恢复。黄瓜籽粉也是辅佐作用为主。

黄瓜籽粉每天吃多少 黄瓜籽粉的副作用

黄瓜籽粉的副作用

黄瓜籽粉适量食用对身体有益,对身体不会造成什么危害,但是过量食用可能会导致机体不适,因为黄瓜籽是补钙佳品,每公斤所含的钙质有将近900毫克,如果过量食用,会导致机体补钙过量,多余钙质会从尿和粪便中排出,尿钙的含量会增高,会增加泌尿系统形成结石的机会,不仅造成浪费,还有引发肾结石以及尿路结石的危险。

黄瓜籽粉每天吃多少 黄瓜籽粉的副作用

黄瓜籽粉怎么吃比较好

只要每天服用一次,每次20克黄瓜籽粉就可以了,可以用温开水冲泡着喝。如果觉得味道不够好还可以加在豆浆或者牛奶里一起喝,也可以和白粥一起拌着吃。

除了单独服用外,黄瓜籽粉还可以和其他植物粉一起混着吃,保健效果更好。

1、黄瓜籽粉+生菜籽粉:可用来接骨、治疗风温、关节炎、肩周炎、腰间盘突出、股骨头坏死、骨质疏松、腿脚抽筋等,配比是2:1,使用前后30分钟内不可食用糖。

2、黄瓜籽粉+菠菜籽粉:可治疗肺部疾病、预防肺癌,配比1:3。

3、黄瓜籽粉+黑南瓜籽粉:对糖尿病和男性前列腺病、乳腺增生有很高的食疗作用,配比1:2。

4、黄瓜籽粉+大枣+黑芝麻:可补气补血、健脑、乌发。配比2:1:0.5高血压患都忌服、

5、黄瓜籽粉+茴香粉:可补肾、强筋壮骨,对肾虚、尿频、尿急、女性浮肿有显着疗效。配比:2:1。

6、苏籽粉+胡罗卜籽:长期食用可减缓尿毒症状。配比:1:2。

7、糖尿病患者:黄瓜籽粉20g,苦瓜籽粉20g,南瓜籽粉20g。每日两次。

黄瓜籽粉每天吃多少 黄瓜籽粉的副作用

8、高血压病患者:黄瓜籽粉20g,芹菜籽粉15g-20g,莲子籽粉20g。每日两次。

9、骨折患者:黄瓜籽粉20g,生菜籽粉15g,纯黑芝麻籽粉20g。每日三次。

10、颈椎病患者:辣芝麻籽粉20g,黄瓜籽粉20g,莲子籽粉15g。每日两次。

11、心脏病患者:九籽粉或香瓜籽粉20g,黄瓜籽粉20g,加乌鸡蛋做药引。每日两次。

12、肾病或者:黄瓜籽粉20g,茴香籽粉10g,胡萝卜籽粉10g。每日两次。

13、美容养颜:黄瓜籽粉20克+葡萄籽粉10克+西瓜籽粉15克每日2-3次。

14、减肥美体:黄瓜籽粉20克+冬瓜籽粉20克每日2-3次。

黄瓜籽粉每天吃多少 黄瓜籽粉的副作用

孕妇可以吃黄瓜籽粉吗

不建议吃黄瓜籽粉。

孕妇不要乱用补品。如果你缺钙,可以去正规的地方购买钙尔奇d,或者去专门的妇女保健所咨询补钙,千万别自己乱配。因为孕妇需要的钙含量与正常健康人需要的非常不同。

黄瓜籽粉每天吃多少 黄瓜籽粉的副作用

所有的东西都是过犹不及的,因此适度是十分重要的。黄瓜籽粉虽然好但却并不是万金油,所以大家在食用的时候要适量,对于一些特殊人群不要擅自服用黄瓜籽粉,以免造成一些不适。

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