当前位置:致富热 > 项目 > 百科 > 马苋菜煮水喝的功效与作用

马苋菜煮水喝的功效与作用

时间:2018-01-26 14:52:42 | 作者:朱超 | 标签:苋菜

马苋菜是苋菜的一种,常常见于里边、田间。是一种生命力很强盛的蔬菜。它食用起来有一点酸酸的口感,很多人喜欢在夏天炒着吃一些,有开胃健脾的好处。除了炒着吃,它还能煮水喝呢!

马苋菜煮水喝的功效与作用

马苋菜煮水喝的功效与作用

1、杀菌消炎。通过实验发现,马齿苋中的提取物对于多种细菌有着很好的抑制作用,例如伤寒、变形杆菌、大肠杆菌以及痢疾杆菌等等。同时对于真菌、金黄色葡萄球菌等也有不同程度的抑制功效。所以说,马齿苋对于各种炎症都有着不错的辅助治疗功效,也被称之为天然抗生素。

2、消肿利水。马齿苋中含有非常丰富的钾盐含量,这种物质进入身体之后能够很好的排出多余的水分,起到消肿的功效。

3、降低血压。经常将马齿苋泡水喝,除了上述的功效之外,还能够降低血压,令身体恢复健康。这是因为马齿苋中含有大量的钾离子,而钾离子能够直接作用于血管壁中,令血管壁扩张能力增强,减少动脉管壁出现增厚的情况。长期坚持服用马齿苋,那么血压自然就会越来越低,身体也是越来越健康。所以说,马齿苋非常的适合高血压的患者服用。

马苋菜煮水喝的功效与作用

4、防治心脏病。专家告诉我们,马齿苋中含有一种名字叫做Y-3脂肪酸的物质,这种物质能有效的抑制体内血清胆固醇等的生成,同时促进前列腺素的合成速度,有效的抑制血栓素的合成。这样血液的粘稠度就会下降,血管也会扩大,有效的控制血栓以及动脉痉挛等等出现,这样就能够起到防治心脏病的功效了。

5、促进子宫收缩。实验表明,马齿苋具有促进子宫收缩的作用,这对于女性来说好处多多。不过需要注意的是,怀孕期间的女性最好不要将马齿苋泡水喝,避免子宫出现剧烈收缩,出现早产或者是流产的情况。

马苋菜煮水喝的功效与作用

不适合服用马齿苋的人群

1、孕妇千万不要吃马齿苋,因为马齿苋具有滑胎的作用。

2、如果所服的中药中有鳖甲,在服药阶段建议不要吃马齿苋,这两种物质是相克的,会对身体造成严重影响。

3、如果出现因为腹部受寒所导致的拉肚子情况,尽量吃马齿苋,否则会病情加重。

马苋菜煮水喝的功效与作用

马苋菜泡水喝的方法

材料:马齿苋、茶叶、白砂糖。

做法:

1、先将马齿苋、茶叶用清水洗净。

2、把马齿苋、茶叶、白糖同放入沙锅中,加入清水适量,煎煮片刻,取汁饮用。

马苋菜煮水喝的功效与作用

马苋菜其它食用法

1、煮粥。将马齿苋煮粥,那么马齿苋原本的涩味就会变得清淡,制作出来的马齿苋粥清淡爽口。  

做法:将马齿苋放入锅中翻炒熟,然后去除杂质。将马齿苋放入开水中焯一边,然后洗干净黏膜,最后切碎备用;将准备好的马齿苋放入油锅中炒香,然后和粳米一起熬煮成粥服用。  

2、炒肉。马齿苋炒肉也是日常很常见的一种马齿苋做法。马齿苋酸味比较重,这个时候和肉类一起搭配,做出来的菜也是酸味为主。  

做法:将马齿苋炒肉不需要将才直接翻炒,一般都是要在开水中过一遍,去除粘液,这样做出来的菜品口感才会比较好。

马苋菜煮水喝的功效与作用

马苋菜煮水喝的好处很多,有杀菌、降压、消肿的食疗价值。但是它也是有一定的禁忌的,孕妇不能食用它,肠胃不舒服的人群也不建议食用。除了将它煮水,还能熬粥、炒肉、凉拌口感都非常不错,喜欢吃的朋友可以尝试一下。

展开全部内容
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
相关阅读
  • 红苋菜补血吗 吃红苋菜有什么好处

    红苋菜补血吗 吃红苋菜有什么好处

    苋菜是生活中很常见的一种蔬菜,它的品种非常多,其中有一种红色的苋菜是比较特别的。因为它炒出来的汁,是呈紫红色的,看上去就非常诱人。关于红苋菜的功效,有一些人说能补血,真的是这样吗?红苋菜补血吗红苋菜有补血作用。每100克红苋菜中铁含量为2.9毫克,与菠菜和香菜相当。在绿叶蔬菜中其含铁量不低,而铁元素是有补血作
    2018-01-26 14:56:23
  • 江苏:大部分菜品均处于量多价低状态

    江苏:大部分菜品均处于量多价低状态

    地产菜方面:当前地产蔬菜光照充足、生长期短,不仅上市品种丰富,上市量也很大。上周市场地产菜的日上市量都在800吨以上,大部分品种都量多价低,上周跌幅尤为明显。像前期量少价高的夏令鲜菜苋菜、空心菜,25日的批发平均价都只要每公斤2元了,环比跌幅都在30%以上;其他像油菜每公斤2元、小白菜每公斤1元,老黄瓜每公斤
    2017-06-02 15:56:26
  • 2018种苋菜赚钱吗?苋菜种植的利润与投资成本及前景预测

    2018种苋菜赚钱吗?苋菜种植的利润与投资成本及前景预测

    常听人说苋菜可以补血,也不知是真是假,但是红苋菜血一样的颜色的确给这种说法增添了一种可信的色彩。红苋菜的口感有些粗粝,所以有一部分人可能并不太喜欢苋菜。苋菜能否补血不可确定,但是苋菜根的确有一定的药用效果。2018种苋菜赚钱吗?苋菜亦称为“凫葵”、“蟹菜”、&l
    2017-12-05 15:34:43
  • 苋菜炭疽病的科学防治

    苋菜炭疽病的科学防治

    苋菜,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,苋科、苋菜为一年生草本,高80-150厘米;茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为'凫葵'、'蟹菜'、'荇菜'、&qu
    2015-07-16 12:30:00
  • 苋菜图片大全 苋菜是什么菜

    苋菜图片大全 苋菜是什么菜

    随着生活水平的提高,人们对于饮食要求也越来越高,不再满足于腹饱感,更追求口感美味且对身体健康有很大帮助的食物。绿叶蔬菜种类的营养非常的高,苋菜也属于绿叶蔬菜的一种,那么苋菜到底什么呢?苋菜生长环境苋菜喜温暖,较耐热,生长适温23~27℃,20℃以下生长缓慢,10℃以下种子发芽困难。要求土壤湿润,但不耐涝,对空
    2018-01-27 13:53:22
  • 苋菜春季播种栽培技术

    苋菜春季播种栽培技术

    苋菜,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthustricolor,苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。苋菜叶富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止
    2015-07-16 12:37:00
  • 苋菜白锈病如何防治

    苋菜白锈病如何防治

    苋菜,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthustricolor,苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜
    2015-07-20 13:11:00
  • 苋菜栽培生产中的注意事项

    苋菜栽培生产中的注意事项

    苋菜,原名:苋,别名:雁来红、老少年、老来少、三色苋,拉丁文名:Amaranthustricolor,苋科、苋属一年生草本,茎粗壮,绿色或红色,常分枝,幼时有毛或无毛。苋菜菜身软滑而菜味浓,入口甘香,有润肠胃清热功效。亦称为“凫葵”、“蟹菜”、“荇菜
    2015-07-20 13:03:00
  • 苋菜什么时候上市 苋菜是什么季节的蔬菜

    苋菜什么时候上市 苋菜是什么季节的蔬菜

    苋菜很多人都吃过,特别是红苋菜比较常见。红苋菜的汤放进饭里面,会把饭染成红色的,小时候最喜欢这样吃了。虽然现在很多蔬菜都部分四季了,但是一般都是有最佳出产季节的,苋菜也是。苋菜什么时候上市苋菜一般在每年的五月份至八月份左右成熟然后上市。不过现在很多蔬菜都不分季节了,一年四季都可以买到。苋菜是什么季节的蔬菜苋菜
    2018-01-26 15:14:11
  • 苋菜种植时间

    苋菜种植时间

    一、苋菜种植时间苋菜在春秋两季都可种植,露地种植时间为3月下旬至8月上旬,而大棚与小拱棚覆盖种植,可提早20-30天,因此可在2月下旬开始种植,温室种植可提早上市30天左右,除初春种植外,一般种植35天左右就可上市。二、不同时期适宜种植品种1、2月下旬至3月下旬:尖叶红米苋、尖叶花红苋等品种。2、4月上旬至5
    2019-04-26 16:11:54
  • · 苋菜怎么炒 野苋菜的吃法
  • · 苋菜为什么是红的
  • · 苋菜市场价格多少钱一斤
  • · 苋菜的功效与作用及禁忌 苋菜的营养价值
  • · 孕妇可以吃红苋菜吗 红苋菜不能和什么一起吃
  • · 2017种苋菜赚钱吗?2017种苋菜前景及市
  • · 苋菜的根怎么吃 苋菜根能吃吗
  • · 苋菜夏季露地栽培管理技术
  • · 怎样种苋菜 苋菜种植技术