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香菜杀精吗 吃香菜的副作用是什么

时间:2018-02-01 15:49:24 | 作者:朱超 | 标签:香菜

香菜是我们日常生活中不可缺少的调味菜,不管用于炖汤还是炒菜都离不开它,且还有不少人喜欢清炒香菜吃呢!香菜的食用价值非常高,适量食用对身体有很大的好处,但是也有人说男人最好不要吃香菜,为什么呢?

香菜杀精吗 吃香菜的副作用是什么

香菜杀精吗

香菜在很多地方也被称为阳痿草,主要是其挥发性油对前列腺有刺激作用,食用过多可抑制睾丸酮的生成,也就是说有一定的杀精作用,在备孕期的爸爸妈妈建议远离香菜。

香菜杀精吗 吃香菜的副作用是什么

吃香菜的副作用是什么

1、香菜有损人精神、对眼不利的缺点,故不可多食、久食;

2、患风寒外感者、脱肛及食欲不振者,小儿出麻疹者尤其适合;

3、患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者少吃香菜,另外香菜性温,麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者不宜食用;

4、多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。

香菜杀精吗 吃香菜的副作用是什么

香菜吃多了有什么坏处

1、香菜伤眼耗神。《医林纂要》中曾提到香菜多食昏目、耗气,香菜有损人的精神,长时间过量食用会耗气伤神,对眼睛不利。

2、夏天吃香菜易长色斑。香菜属于“感光”蔬菜,感光蔬菜中含有光敏物质,过量食用之后接触阳光或被光辐射会形成晒斑,红斑,丘疹等皮肤问题,夏天基本上都是阳光普照,紫外线强,所以在夏天因少吃香菜这类感光蔬菜,多吃抑制色素沉着的食物。

3、香菜损药性。《本草纲目》对于香菜的描述有这样一句话,凡服一切补药及药中有白术、牡丹者,不可食此,说明香菜与补药同食会损其药性,使得滋补效果下降。

4、香菜加重狐臭。香菜的香味是由香菜中的挥发油散发出来的,其特殊的香味可以刺激汗腺分泌,促使机体发汗,有狐臭的人多食香菜会刺激身体汗腺,大量出汗会使得狐臭加重,所以有狐臭的人要少食香菜。

5、香菜耗气散气。容易感冒的人身子一般都比较虚弱。存在一定程度的气虚,香菜味辛可散气,易感冒的人常吃香菜会引发和加重气虚,使得感冒次数更加频繁,病后初愈等气虚者,都要少吃香菜。

香菜杀精吗 吃香菜的副作用是什么

香菜的营养价值

香菜性温味甘,含有维生素C,胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,钙,磷,铁以及苹果酸钾。香菜中的维生素C含量比其他蔬菜都要高,食用7到10克香菜就能补充人体所需的维生素C含量。

传统中医认为,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。《本草纲目》说:“胡荽辛温香窜,内通心脾,外达四肢。”《罗氏会约医镜》谓“辟一切不正之气,散风寒、发热头痛,消谷食停滞,顺二便,去目翳,益发痘疹。”现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。

香菜杀精吗 吃香菜的副作用是什么

都说香菜会杀精,尤其男人经常吃会对前列腺有刺激,甚至被称为阳痿草,其实这只是在大量食用后的结果,男人适量食用香菜并不会杀精,且并身体非常的好,能补充大量的维生素及微量元素哦!

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