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肾阳虚能吃枸杞吗 吃枸杞对男人的好处是什么

时间:2018-02-07 15:09:19 | 作者:朱超 | 标签:枸杞

肾虚是一种病,目前在我国的发病率呈现了递增的趋势。引起肾虚的原因有很多,主要分为先天性的和后天性的。很多人出现了这种现象,都想通过食疗的办法来改善。听说枸杞对肾虚有一定的食疗辅助作用,真的是这样吗?

肾阳虚能吃枸杞吗 吃枸杞对男人的好处是什么

肾阳虚能吃枸杞吗

肾阳虚的可以服用,但不能长期大量的服用,容易上火。枸杞子性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。

肾阳虚能吃枸杞吗 吃枸杞对男人的好处是什么

吃枸杞对男人的好处是什么

1、可以壮阳,很多男人都是通过枸杞子来壮阳的,并且枸杞子的壮阳功能会常常的让你喜出望外的。

2、肾虚的人可以经常的使用,对于精子质量不好的男人,也可以经常的吃一些。因为枸杞子就是一个宝贝,是可以补虚生精的,如果能经常的饮用,则就可以强身健体。

3、抗癌的作用,枸杞子其实对于一些癌症细胞是有抑制作用的,并且也可以很好的去防止抗癌细胞的扩散,也可以更好的去增强人体的免疫功能的。

4、可以治疗慢性肝炎、肝硬化。枸杞子的有效成分枸橼酸甜菜碱具有治疗慢性肝炎、肝硬化等肝脏疾病的作用,有很好的疗效。

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这些食物肾阳虚不能吃

1、寒凉、易伤阳气,或滋腻味厚难以消化的食物,如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。

2、阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物,如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。

3、忌食具有润下通便作用的食物,如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。

肾阳虚能吃枸杞吗 吃枸杞对男人的好处是什么

这些食物对肾阳虚的人有帮助

1、狗肉。性温,味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。”《医林纂要》亦云:“狗肉补肺气,固肾气。”清代医家张璐还说:“犬肉,下元虚人,食之最宜。”下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。

2、吃芝麻。甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。

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3、粟米。又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说:“粟,肾之谷也,肾病宜食之,煮粥食益丹田,补虚损。”4、吃豇豆。又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:“豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。”《四川中药志》也说它能“滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。”

肾阳虚能吃枸杞吗 吃枸杞对男人的好处是什么

虽然吃用枸杞对食疗肾虚有一定的食疗辅助作用,但是在吃的时候也要注意用量,切记不要因为好就大量的去食用,这样反而会引起不好的因素。除了枸杞,平时还可以多食用一些对治疗肾虚有帮助的食物。

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