当前位置:致富热 > 项目 > 问答 > 山楂枸杞茶能减肥吗

山楂枸杞茶能减肥吗

时间:2017-10-18 15:47:08 | 作者:杨王焱 | 标签:山楂

生活条件的改善,肥胖的群体也在不断的壮大,尤其是上班族和家庭主妇,更是肥胖的主力军。而这两个群体对于身材的要求也是极高的,好的身材能够帮助上班族拥有好的人际关系,家庭主妇拥有好身材可以锁定老公的眼球。

山楂枸杞茶能减肥吗

山楂枸杞茶能减肥吗

山楂枸杞茶具有一定的减肥效果。山楂枸杞茶具有消食,促进消化预防食积的功效,同时还能活血化瘀,适合月经期小腹冷痛的人食用,而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用,因此两者结合是具有一定的瘦身减肥效果的。但是具体情况因人而异,虽然山楂枸杞茶具有减肥的功效,但是对于部分顽固肥胖患者来说效果微乎其微。

山楂枸杞茶能减肥吗

山楂枸杞茶的做法

材料:山楂,枸杞,清水,冰糖。

做法:

1、将新鲜山楂切片,去掉核备用。

2、准备煮锅,放入清水适量,用大火煮开,之后放入切片的山楂。

3、大火继续煮,直到山楂变软之后,就加入清洗过的枸杞。

4、大火煮5分钟后,调成中火,煮到汤汁变色之后,就加入冰糖,继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。

山楂枸杞茶能减肥吗

山楂的其他吃法

一、山楂果酱

材料:山楂、白砂糖、冰糖

做法:将新鲜的山楂清洗干净,然后去除梗;将准备好的山楂倒入不锈钢锅之中,加入适量的水分以及白砂糖大火熬煮,然后一边搅拌,直到山楂软烂(骨肉脱离)之后可以取出果核;在锅中加入冰糖,然后继续搅拌;等到汤汁变得非常浓稠之后就可以起锅了’放量之后可以倒入碗中,随后放入冰箱之中保存服用。

二、炒红果

材料:新鲜山楂、冰糖、水分

将新鲜的山楂清洗干净,然后去除果核,并且用筷子从中间穿过去;将山楂放入砂锅之总,加入2比1的水以及白砂糖大火烧开(建议使用铝锅或者是砂锅,因为山楂属于酸性,使用铁锅不利于健康);大火烧开之后变为小火慢炖,二十分钟左右就可以起锅了。

山楂枸杞茶能减肥吗

三、自制果丹皮

材料:新鲜山楂、柠檬、冰糖、白砂糖

做法:将新鲜的山楂清洗干净之后用刀切开分为四块,去除果核;将切好的山楂放入砂锅之中,加入适量的清水,基本浸泡住山楂就可以了;大火烧开之后变为小火慢炖;在熬煮的过程中将柠檬对半切开,然后挤出柠檬汁;熬煮大约半个小时,并且要一边熬煮一边搅拌;将煮好的山楂用漏斗进行榨汁,然后用力挤压,留下汁液;随后在山楂汁之中加入白砂糖继续熬煮,等到比较粘稠的时候就可以;将山楂残骸放入烤箱之中烘烤;取出之后烘干一夜就可以直接服用了,也可以根据自己的喜好切成不同的形状。

四、山楂糕

材料:山楂、冰糖、水分、琼脂

做法:将山楂清洗干净,然后对半剖开去除果核;将山楂倒入不锈钢锅之中,加入适量的白砂糖搅拌均匀,然后用保鲜膜套好之后放入冰箱之中冷藏一天时间;将准备好的山楂放入锅中,加入适量的清水,然后放入冰糖,一边小火熬煮一边较慢;在山楂变得非常软烂之后放入浸泡好的琼脂;继续搅拌,等到汤汁变得非常粘稠的时候就可以关火起锅了;将做好的山楂汁放入碗中,完全冷却之后放入冰箱之中冷藏半天,之后就可以直接服用了。

山楂枸杞茶能减肥吗

山楂的挑选方法

1、果形。山楂扁圆的偏酸,近似正圆则偏甜。

2、果点。山楂表皮上多有点。果点密而粗糙的酸,小而光滑的甜。

3、产地。产自山东和东北的发酸;河北、河南的酸甜适中。

山楂枸杞茶能减肥吗

4、果肉颜色。果肉呈白色、黄色或红色的甜;绿色的酸。

5、果肉质地。软而面的甜;硬而质密的偏酸。

山楂枸杞茶能减肥吗

山楂消食开胃,枸杞排毒润燥。两者搭配到一起减肥的功效先不说,排毒养颜的效果是肯定的。而肥胖的一部分原因也是体内的毒素和脂肪堆积。因此常喝点山楂枸杞茶排排毒也是不错的。

展开全部内容
本文由作者上传并发布(或网友转载),本站仅提供信息发布平台,文章仅代表作者个人观点。
相关阅读
  • 山楂片怎么做

    山楂片怎么做

    开胃的山楂片是80、90后小时候最爱的零食之一。用透明塑料包装,金色铁丝扎紧的红色小圆片,打开包装,吃上一块,酸甜的味道可以在口腔持续很长的时间,在零食比较缺乏的时代,是一种极好消遣。山楂片怎么做材料:山楂、冰糖粉。做法:1、新鲜山楂去蒂去把去核,把弄好的山楂放干净的盆里上笼蒸熟,水开后蒸25分钟;2、把蒸熟
    2017-10-18 16:02:45
  • 山楂蜜饯的制作方法

    山楂蜜饯的制作方法

    山楂蜜饯主要是有山楂制作而成的,酸酸甜甜特别好吃,而且适量吃山楂蜜饯对健胃消食功效特别大。那么大家知道山楂蜜饯如何制作吗?其实山楂蜜饯制作起来并不难哦,下面和小编一起去学习下吧!山楂蜜饯的制作方法材料:山楂3斤,白糖400克,盐15克制作方法:1、将食材准备好后,把山楂清洗干净。2、将山楂去核以后放入淡盐水中
    2017-10-25 16:36:55
  • 荷叶山楂茶的做法

    荷叶山楂茶的做法

    茶是从古流传至今的饮品,茶的种类特别的多,花茶、果茶及各种普洱茶、碧螺春等等。现在更是流行减肥茶,茶叶山楂茶就是其中的一种,有减肥的功效,是很多爱美女生的最爱。那么荷叶山楂茶到底怎么制作呢?荷叶山楂茶的做法做法一1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转
    2017-10-19 16:27:45
  • 山楂怎么种

    山楂怎么种

    1、种子处理野生山楂种:将采摘回来的野生山楂内的种子淘洗干净,然后把种子放到60℃的热水中浸泡30分钟,并不断的搅拌,以确保种子受热均匀,再把浸烫过的种子放在冷水中浸泡5天后取出,放在太阳下暴晒到种子裂口,之后便可进行种植。市面购买种子:把种子放到水中浸泡1天,对种子进行搓洗之后把它们放到60℃的热水中浸泡,
    2018-12-21 18:09:04
  • 种山楂之山楂树整形修剪

    种山楂之山楂树整形修剪

    山楂树的整形修剪是在土、肥、水管理的基础上,进行合理调整的一种管理措施,是促进山楂丰产的一项重要技术。一、整形山楂丰产树形因品种、立地条件、栽植密度及方式而有所不同。丰产树形的关键是能否最大限度地利用空间,达到立体结果。根据山楂树干性强、层性明显和喜光性能强等特点,宜采用主干疏层形和自然开心形。早期丰产树形主
    2015-05-27 14:29:00
  • 山楂泡水喝能减肥吗

    山楂泡水喝能减肥吗

    很多人都希望自己有一个好的身材,因此常常会研究,什么食物的热量高,不宜多吃,什么食物会有减肥的功效,有些人不确定山楂水有减肥的功效没有,一起看下去,小编在下文中为大家解答。山楂泡水喝能减肥吗山楂能减肥,是因为山楂里所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,能够清除体内多余脂肪的功效和作用,如果每天坚持食用对减肥瘦身
    2017-10-19 15:56:01
  • 2018种山楂赚钱吗?山楂种植的利润与投资成本及前景预测

    2018种山楂赚钱吗?山楂种植的利润与投资成本及前景预测

    山楂是我国山野常见的一种果实,颜色十分艳丽,味道酸。是做冰糖葫芦常见的材料。山楂的果实在市场上的需求量并不大,市场上常见的与山楂有关的,往往是山楂加工出来的产品,因此种植山楂要往别的方向去考虑。2018种山楂赚钱吗?根据往年的行情来看,单纯卖果子的效益并不是很理想,我们对2017种植山楂的种植户的建议是,进行
    2017-11-21 15:07:14
  • 蜂蜜山楂茶的做法

    蜂蜜山楂茶的做法

    随着生活条件普遍提高,大部分人都开始注重健康及生活品质。蜂蜜是养生保健的食品之一,经常食用的话有排毒养颜的功效,山楂也是健脾消食的好食品。那么蜂蜜山楂茶是怎么制作的呢?蜂蜜山楂茶的做法1、用刀子把山楂头尾黑黑的去掉,并切成一片片。2、把切好的山楂放进杯子,并加入适量蜂蜜,怕酸的朋友可以放多点因为山楂很酸。。3
    2017-10-19 16:18:20
  • 山楂种子怎么发芽

    山楂种子怎么发芽

    山楂是我们生活中常吃的一种果实,对健胃消食效果特别的好。山楂的种子外壳都特别的的硬,导致芽穿不透外壳,所以一般的山楂种子都发不出芽。那么到底有什么方法能让山楂种子发芽呢?山楂种子怎么发芽1、山楂应在8月中旬至9月中旬采摘,在种子成熟期更易发芽。取出种子再用水搓洗,将洗净的种子用清水浸泡10天,每隔两天换一次水
    2017-10-20 15:57:30
  • 种山楂白纹羽病的防治

    种山楂白纹羽病的防治

    山楂白纹羽病是老山楂产区山楂树的重要根部病害,是引起老弱树死亡的主要原因。一、症状表现染病后根部缠绕白色至灰白色的丝网状物,即病菌的根状菌索,地面根茎处产生灰白色薄绒状物。叶形变小、叶缘焦枯,小枝、大枝部分或全部枯死。二、传播途径和发病条件主要以残留在病根上的菌丝、根状菌索或菌核在土壤中越冬。条件适宜时菌核或
    2015-05-27 14:37:00
  • · 山楂粉的功效与作用及禁忌
  • · 山楂罐头的制作方法
  • · 山楂的几种吃法,山楂片的做法
  • · 山楂种植条件
  • · 种山楂种子的处理方法
  • · 山楂的种植方法和时间
  • · 山楂种植前景
  • · 山楂罐头的功效与作用及禁忌
  • · 山楂决明子茶的功效与作用及禁忌
  • · 高寒地区山楂树栽培管理
上一篇:卖板栗赚钱吗 下一篇:杏树怎么种