脆梨甜瓜的功效与作用 脆梨甜瓜上市时间

脆梨甜瓜是什么呢？它是梨子吗？答案当然不是啦，脆梨甜瓜并不是梨子，它也是甜瓜中的一种，口感非常脆嫩，并且富含丰富的营养物质，跟西瓜一样很是受人喜爱。它都有着怎样的功效作用呢？我们一起来了解一下吧。

脆梨甜瓜的功效与作用

1、能消暑降暑

香瓜中碳水化合物和柠檬酸都是有效的消暑降暑成分养分。同时香瓜中的水分充足，在炎热的天气条件下，吃些香瓜就能够及时补充能量饮料。香瓜还能清热，上火的人多吃香瓜能够改善虚火状态。

2、促进消化

香瓜中存在酶成分，酶具有天然的溶解消食能力，肠道能力不佳的人在酶的功效辅助下可以更好的消化食物，有助于人体吸收养分。同时香瓜中还有维生素B，B族具有促进人体代谢的能力，多吃香瓜就能加速人体正常代谢，帮助我们更好消食。

3、保护心脏功

香瓜中维生素C 含量极高，多吃香瓜可以促进维生素C的补充吸收。人体心脏补充了充分的维生素C后，能有更强的机体能力，让心脏更加强健。

脆梨甜瓜上市时间

每到五月初，很多地区的脆梨甜瓜便开始成熟上市。脆梨甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。医学确认脆梨甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

怎么判断脆梨甜瓜的生熟

1、看

网纹甜瓜：网纹甜瓜比如西州蜜类型的瓜，如果成熟，那么裂纹就会到达瓜柄处。

通过叶片观察：有的甜瓜采摘的时候带了一个功能叶片，如果这个功能叶片枯了，那就证明已经成熟，这个方法也适合西瓜。

瓜把子：有句话叫瓜熟蒂落，你在买瓜的时候轻轻拽一下瓜把子，如果瓜把很容易拽掉，那就成熟了。而且熟透的甜瓜在开花的那个部位会软软的，当不是坏掉的软，而是有硬度的软。

甜瓜表面：如果甜瓜的表皮是光滑的看起来有光泽的则比较新鲜，用前面的办法就知道熟没，但是如果 表皮皱皱的则肯定放时间久了，就没味道了。

瓜蔓：如果是从地里直接摘的话，除了以上的方法外还可以看瓜蔓，如果瓜蔓弯弯的就好了，如果是直的则说明甜瓜还在长。

2、闻

把甜瓜屁股朝自己鼻子，闻一下有没有甜瓜的香味，因为熟透的甜瓜都会有一股淡淡的香味传出。如果有就可以买了，这个瓜熟了。

3、捏

捏一下瓜有没有变软，如果变软就可以判断已经成熟。

4、掂

熟透的甜瓜往往会比较轻，而没有熟的甜瓜拿在手里会很重，只要试一次就知道了。

脆梨甜瓜怎么催熟

1、可将甜瓜与其他成熟水果放在一起,用一些香蕉和苹果,与甜瓜混装在一个密封的纸箱中,成熟水果释放出的乙烯等气体能让甜瓜加快成熟。这种方式比较快,而且简便。

2、在甜瓜皮上抹点白酒,用75%酒精或高粱酒喷洒甜瓜,然后存放起来,把甜瓜放在容器中密封3至4天,这种方法最简单,但效果不是每次都显着。

脆梨甜瓜在市场上也是非常受欢迎的，而且它的营养价值非常高，适当食用之后对人体健康是非常有好处的。想要吃到美味的脆梨甜瓜，首先就要掌握它的挑选方法哦。