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小茴香苗的功效与作用及禁忌,小茴香苗回奶还是下奶的

时间:2020-05-16 09:41:34 | 作者:李宗全 | 标签:茴香

摘要小茴香苗具有健胃行气、促进消化、止痛抗菌、治疗小儿厌食、升高白细胞、乌发等功效与作用。小茴香苗是一种回奶的蔬菜,含有丰富的维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、铜、蛋白质、脂肪等物质,品质较好的小茴香苗,颜色为土黄色或黄绿色,形状像稻谷状,粒大而长,质地饱满,鲜艳光亮,并有一股浓浓的甘草香味。

小茴香苗的功效与作用及禁忌,小茴香苗回奶还是下奶的

一、小茴香苗的功效与作用

1、健胃行气

小茴香苗所含的主要成分为茴香油,一般能够刺激肠胃神经血管,有利于促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,排除积存的气体,因此有健胃行气的功效。

2、促进消化小茴香苗中的茴香油,可以刺激唾液和胃液的分泌,具有增进食欲和帮助消化的作用,比较适合肠绞痛、脾胃虚寒、痛经患者用于食疗。

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3、止痛抗菌

小茴香苗还具有止痛和抗菌的作用,一般将茴香苗捣汁饮用,或者捣成泥进行外敷,可以有效治疗恶毒痈肿等症。

4、治疗小儿厌食

小茴香苗对于治疗小儿厌食也颇有疗效,由于它有一股特殊的香味,在烹调中是搭配肉食和油脂较佳的蔬菜,不爱吃饭的孩子适量吃点茴香苗,可以有效改善孩子的厌食情况。

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5、升高白细胞

小茴香苗中的茴香烯,可以促进骨髓细胞成熟,同时释放人体外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,以及用于白细胞减少症。

6、乌发

小茴香苗含铜比较丰富,可以促进机体的黑色素原转变黑色素,所以有乌发的功效。

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二、食用小茴香苗的禁忌

1、便秘者忌食:小茴香苗味甘,辛温,因此阴虚火旺者和便秘者忌食。

2、孕妇忌食:小茴香苗属热性,孕妇食用的话,容易消耗肠道的水分,导致胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘,肠道发生秘结后,促使腹压增加,子宫内的胎儿受到压迫,容易造成胎儿不安,发生羊水早破、自然流产、早产等现象。

3、婴儿忌食:小茴香苗对味蕾刺激比较大,婴幼儿味蕾和肠胃功能发育不是特别健全,食用茴香苗容易导致消化不良。

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三、小茴香苗回奶还是下奶的

小茴香苗是一种回奶的蔬菜,含有丰富的维生素B、维生素C、胡萝卜素、钙、铁、磷、铜、蛋白质、脂肪等物质,同时含有茴香酸、桂皮酸、茴香油、茴香烯等,品质比较好的小茴香苗,颜色为土黄色或黄绿色,形状像稻谷状,粒大而长,质地饱满,鲜艳光亮,并有一股浓浓的甘草香味。

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