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决明子和山楂泡水喝的功效

时间:2017-10-19 16:14:21 | 作者:朱超 | 标签:山楂

决明子是一种中药里面常见的药材,有明目的功效,山楂的药用价值也是公认的,许多药里面都添加了山楂的成分。把这两种非常具有功能性的食材用在一起泡水喝,会有什么好处呢?

决明子和山楂泡水喝的功效

决明子和山楂泡水喝的功效

1、决明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、肾、大肠经,润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目,利水通便,有缓泻作用,降血压降血脂。

2、山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。

3、山楂决明子茶可将血压控制在正常水平。药理研究发现,山楂能调脂、降血压,决明子的功效是清热明目、利水通便。两味合用,比单独使用效果更佳,能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩,还能制约决明子容易致泻的不良反应。

4、山楂决明子茶可以减肥,因为山楂与决明子都有通便的作用,所以可以让人体更好的排出毒素,从而达到减重的效果。

决明子和山楂泡水喝的功效

营养价值

1、山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

2、山楂酸还有强心作用,对老年性心脏病也有益处。

3、它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂。

决明子和山楂泡水喝的功效

4、山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。

5、山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

6、山楂所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。

7、山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

决明子和山楂泡水喝的功效

决明子山楂水的泡法

原料:干山楂、决明子。

做法:

1、将准备好的干山楂和决明子去除杂质。

2、放入家用的保温瓶中,将刚烧好的开水倒入保温瓶中。

3、浸泡12个小时后即可饮用。

决明子和山楂泡水喝的功效

山楂决明子茶的副作用

1、山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用,孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。

2、空腹食用山楂,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,引发胃病,故不能空腹食用。

3、生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化,长期会引起胃溃疡、胃出血。甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。

4、山楂不宜与海鲜、人参、柠檬同食。

5、决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。

6、长期服用决明子可引起肠道病变,引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。

决明子和山楂泡水喝的功效

有高血压的人常喝这种茶,可是有控压降压的功效的。山楂种所含的维生素还能增强人体的免疫力,女性喝了还能溶质塑身,所以常喝这种茶的好处还是很多的,大家有兴趣可以自己泡着喝,方法也比较简单。

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